Ενας χωρισμός θυμίζει έναν θάνατο. Τα συναισθήματα που νιώθουμε όταν χωρίζουμε είναι παρόμοια με αυτά που νιώθουμε σε κάθε είδος πένθους (λ.χ. απώλεια εργασίας, υγείας, δεσμού, σπιτιού, αυτοεκτίμησης κ.λπ.).

depression_woman Οι διεργασίες της απώλειας χωρίζονται σε πέντε στάδια: έκπληξη, άρνηση, θυμός, στενοχώρια και αποδοχή. Αυτά βιώνουμε και όταν χωρίζουμε, όχι πάντα με την ίδια σειρά, ενώ μπορεί να βιώσουμε κάθε στάδιο περισσότερες από μία φορές. Ετσι καταφέρνουμε και επεξεργαζόμαστε τη μοναχική πλέον πραγματικότητα προκειμένου να προσαρμοστούμε σε αυτή.

(περισσότερα…)

young-couple Ο Χωρισμός είναι ένα είδος απώλειας, ένα μικρό πένθος. Μετά τον χωρισμό ο κάθε άνθρωπος αντιδρά διαφορετικά αλλά υπάρχουν κάποια κοινά στάδια από τα οποία μπορεί να περάσουμε προκειμένου να τον ξεπεράσουμε.

Το πρώτο στάδιο είναι αυτό του σόκ, της άρνησης.
Λέμε δηλαδή στους εαυτούς μας «δεν είναι δυνατόν να συμβαίνει αυτό» ή «περαστικό θα είναι, θα ξαναείμαστε μαζί» και κάνουμε γενικά σκέψεις που δείχνουν την δυσκολία μας να αποδεχτούμε αυτό που συνέβη.

Το δεύτερο στάδιο είναι ο θυμός. Μπορεί να είμαστε θυμωμένοι με τον/την πρώην μας που δεν έκανε τα πράγματα που θέλαμε ή που δεν προσπάθησε για τη σχέση, ίσως να είμαστε θυμωμένοι με τους εαυτούς μας για τα λάθη που κάναμε ή που δεν καταλάβαμε εγκαίρως ότι κάτι δεν πήγαινε καλά.

(περισσότερα…)

Μπορεί να είστε η καλύτερη σύντροφος του πλανήτη, αλλά αν στην ατζέντα σας υπάρχει οποιαδήποτε από τις συμπεριφορές που ακολουθούν μπορεί να υπονομεύετε τη σχέση με τον σύντροφό σας.

1. Δίνετε υπερβολικά πολλά. Έχετε ακούσει ποτέ για μακροχρόνιες σχέσεις που τις διαλύουν μια μέρα οι άντρες, για να πάνε να παντρευτούν μέσα στο επόμενο εξάμηνο μιαν άλλη;

zeugarikaugas Συμβαίνει όλη την ώρα, κατά τον σύμβουλο σχέσεων Ράντι Γκάντερ από τη Νέα Υόρκη. «Οι γυναίκες έχουν την εγγενή ικανότητα να φροντίζουν ψυχικά και πρακτικά τους άντρες, και είναι πρόθυμες να δώσουν πολλά. Όταν, όμως, αυτό σε βαθμό… οσιομάρτυρα, οι άντρες συχνά πνίγονται από τις τύψεις ή, ακόμα χειρότερα, νιώθουν υποχρεωμένοι απέναντί στη σύντροφό τους», εξηγεί.

(περισσότερα…)

Και φτάνει κάποτε η στιγμή που πρέπει να φύγεις. Όχι επειδή τον έπιασες να σε απατά με τη δίδυμη αδερφή σου, ή να κλέβει τον αποταμιευτικό λογαριασμό της ανάπηρης μάνας σου, όχι επειδή σου έκανε κάτι κακό δηλαδή, απλά επειδή ξενέρωσες/ βαρέθηκες/ ερωτεύτηκες άλλον/η. Πώς όμως χωρίζεις κάποιον που αγαπάς; Γιατί αγαπάς ακόμα, μετά από τόσο καιρό, κι ας μην είναι αγάπη του είδους που κρατάει τους ανθρώπους μαζί.

heart

Βήμα #1: Το μέρος

(περισσότερα…)

Οι συμβουλές των οικείων μας μετά από ένα χωρισμό και αφού έχει περάσει κανείς όλα τα στάδια του «θρήνου» της σχέσης που ήρθε και… πέρασε, είναι να την αφήσουμε πίσω μας και να αλλάξουμε σελίδα στη ζωή μας.

depressionΚι ενώ αυτό φαίνεται να λειτουργεί σε κάποιους ανθρώπους, δε συμβαίνει το ίδιο με όλους.

(περισσότερα…)

Θα πρέπει να δώσετε μεγάλη βαρύτητα σε κάποιες κινήσεις σας τις επόμενες ημέρες μετά τον χωρισμό προκειμένου να μην οδηγηθείτε σε λάθη που θα κάνουν κακό στην εικόνα σας και τη ζωή σας γενικότερα.

sex-in-the-city Ακολουθούν δέκα  από τα πιο συνηθισμένα λάθη που γίνονται και που εσείς θα πρέπει αν αποφύγετε:

(περισσότερα…)

Η Laura Stevens αποφάσισε να απαθανατίσει τη γυναίκα μετά τον χωρισμό. Μια οποιαδήποτε γυναίκα η οποία βιώνει την απώλεια. Ολ’ αυτά τα συναισθήματα που δεν αντιστοιχούν σε φθόγγους αποδίδει με υπέροχο τρόπο μέσα από τις φωτογραφίες της η Laura Stevens. Στις εικόνες της έχει απαθανατίσει φίλες, αλλά και άγνωστες γυναίκες θέλοντας να δημιουργήσει εικόνες βγαλμένες από τα ψυχολογικά στάδια που περνάει μια γυναίκα μόλις έχει βιώσει την απώλεια.

 Pauline

(περισσότερα…)

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 561 other followers