Γιατί είναι καλύτερα να έχεις ένα μικρό κύκλο φίλων στη ζωή σου

Είναι πολύ απαιτητικό  να σας σταθεί κάποιος στα δύσκολα, είναι όμως πολύ σημαντικό να σας στέκεται στα εύκολα. Ένας φίλος χρειάζεται να σας παρέχει και τα δύο αν θέλει να είναι πραγματικός φίλος. Να μην είναι εκεί μόνο όταν σας παρουσιάζεται δυσκολία αλλά να μπορεί να την αποδεικνύει και κάθε μέρα.

your-attitude-towards-people

Συνέχεια

Πως να στηρίξετε έναν άρρωστο φίλο σας

Η Letty Cottin Pogrebin συγγραφέας του βιβλίου Πώς να είστε φίλος σε έναν άρρωστο φίλο σας στα 70 της έμαθε ότι έχει καρκίνο του μαστού. Έτσι έγραψε το βιβλίο για να συμβουλέψει τους ανθρώπους πως να συμπεριφερθούν σε ένα άρρωστο φίλο τους.  Πολλές από τις συμβουλές που περιέχει προκαλούν αληθινή έκπληξη. Η αθώα ερώτηση «Τι κάνεις;» λ.χ. είναι μία από αυτές που πρέπει να αποφεύγονται, διότι μπορεί να οδηγήσει τον πάσχοντα σε αρνητικές σκέψεις. Προτιμότερο, λέει η συγγραφέας, είναι να λέμε απλώς «Χαίρομαι που σε βλέπω».

ill-friendΗ καλύτερη συμβουλή είναι πιθανώς η απλούστερη όλων: Να τον ακούτε. Να τον αφήνετε να μιλάει και να αφουγκράζεστε τις ανάγκες του.

Συνέχεια

Γιατί κάποιοι φίλοι μένουν κι άλλοι χάνονται για πάντα;

Αν είστε στη δεκαετία των τριάντα (ή και αργότερα) και κάνετε ακόμα παρέα με όλους σας τους φίλους από το λύκειο, το πανεπιστήμιο και τις συναυλίες της περασμένης δεκαπενταετίας, τότε μάλλον… λέτε ψέματα! Η αλήθεια είναι ότι όσο περνάνε τα χρόνια, χάνουμε διαρκώς φίλους, για πολλούς και διαφορετικούς λόγους. Απλά κάποιοι μελαγχολούν για αυτό, ενώ κάποιοι άλλοι το βιώνουν ως απόλυτα φυσιολογικό.

filoi-pou-xanontai

Συνέχεια

Οι 5 γυναίκες φίλες που χρειάζεσαι!

Γυναίκες φίλες… Για κάποιους αυτές οι δύο είναι έννοιες ασυμβίβαστες. Κι όμως οι δυνατοί δεσμοί μεταξύ γυναικών είναι καταλυτικής σημασίας τόσο στη διαχείριση της καθημερινότητάς μας όσο και στις μεγαλύτερες προκλήσεις κι επιλογές που αντιμετωπίζουμε.

frances-ha

Συνέχεια

Jorge Luis Borges: Το Δέντρο των φίλων

Υπάρχουν άνθρωποι στη ζωή μας…
που μας κάνουν ευτυχισμένους…
απ΄την απλή σύμπτωση να συναντηθούν τα μονοπάτια μας…
Κάποιους τους έχουμε σε ολη τη διαδρομή στο πλάι μας…
βλέποντας πολλά φεγγάρια να περνάνε…
ενώ κάποιους τους βλέπουμε ελάχιστα μεταξύ δύο βημάτων μας…

tree-faceΊσως κάθε φύλλο ενός δέντρου χαρακτηρίζει τους φίλους μας…

Συνέχεια

Οι φίλοι επηρεάζουν για βίαιες ενέργειες κι όχι οι ηγέτες

Η ύπαρξη ενός ισχυρού δικτύου φίλων μπορεί να αποτελεί εξίσου σημαντικό παράγοντα με την παρουσία ενός χαρισματικού ηγέτη στην εξώθηση μιας ομάδας σε πράξεις βίας. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας επιστημονικής έρευνας, με επικεφαλής τον διακεκριμένο Έλληνα επιστήμονα Νικόλα Χρηστάκη του Πανεπιστημίου Γέιλ, που αναδεικνύει την καθοριστική αλληλεπίδραση ηγεσίας και φιλίας σε ένα περιβάλλον με άτυπη ιεραρχία.

christakis

Συνέχεια

Φίλοι που χάθηκαν στη διαδρομή

Καταχωνιασμένα ρούχα στην ντουλάπα που μαζί τους παίρνουν στιγμές κι εμπειρίες που δε γυρίζουν πίσω. Σαν τους ανθρώπους κι αυτά έκαναν ένα βήμα πίσω, να δώσουν τη θέση τους αλλού. Σε νέες καταστάσεις, σε φρέσκιες φάτσες. Πορεία προς τα εμπρός που δεν ακολουθούν όλοι. Χάνεις κόσμο στη διαδρομή, συναντάς νέο, κάνεις ένα ξεσκαρτάρισμα και συνεχίζεις να προχωράς ακάθεκτος.

hinary23

Συνέχεια

Οι φίλοι είναι βάλσαμο στην ψυχή

Κι αν αφαιρέσεις ρούχα, φτιασίδια, μάσκες, τι μένει; Οι άνθρωποι που επιλέγεις και σε επιλέγουν κάθε μέρα. Αυτό μένει στο τέλος. Δυο λόγια συμπονετικά κι άλλοτε μαχαίρια να κάνουν βόλτες στο κεφάλι σου για ώρες, ίσως μέρες. Λόγια των εκλεκτών, εκείνων που συγκατοικείτε στις ζωές σας από χρόνια γιατί η δική σας διαδρομή δεν έχει πόρτα εξόδου.

hinary23

Συνέχεια

Αλλάζουμε φίλους, όταν αλλάζουμε ενδιαφέροντα

Οι φιλίες των ανθρώπων χαρακτηρίζονται από το «σύνδρομο της κοινωνικής πεταλούδας», καθώς κυρίως διαλέγουμε φίλους με τους οποίους έχουμε κοινά ενδιαφέροντα και χόμπι, τους οποίους όμως τείνουμε να αλλάζουμε, όταν μεταβάλλονται και τα ενδιαφέροντά μας με το πέρασμα του χρόνου, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

FriendsΟι ερευνητές των πανεπιστημίων του Σαουθάμπτον και του Λονδίνου (Royal Holloway), υπό τον Τζον Μπράιντεν,  κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι άνθρωποι που έχουν κοινούς ενθουσιασμούς για κάποιο πράγμα, δημιουργούν ισχυρούς φιλικούς δεσμούς, όμως αυτοί οι δεσμοί συχνά σπάνε, όταν τα ενδιαφέροντα των ανθρώπων αλλάζουν, οπότε μαζί τους αλλάζουν και οι φιλίες.

Οι επιστήμονες εστίασαν την προσοχή τους σε διάφορους διαδικτυακούς τόπους τύπου Facebook, όπου οι άνθρωποι δημιουργούν online φιλικές κοινότητες με βάση κάποιο χόμπι ή κοινό ενδιαφέρον, όπως η μουσική, η πολιτική, η θρησκεία, το επάγγελμα, ο αθλητισμός κ.α. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι σταδιακά οι φίλοι ομαδοποιούνται όλο και περισσότερο σε κλίκες, που αποτελούν τμήματα ενός πολύπλοκου κοινωνικού δικτύου.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, οι άνθρωποι, υπό την επήρεια ενός ψυχολογικού νόμου «βαρύτητας», έλκονται από άλλους ανθρώπους που ενδιαφέρονται για παρόμοια πράγματα (π.χ. για την ίδια ποδοσφαιρική ομάδα) και οι οποίοι δεν είναι κατ’ ανάγκη αυτοί που μας αρέσουν περισσότερο ως άνθρωποι. Καθώς τα ενδιαφέροντα αλλάζουν, οι άνθρωποι μετακινούνται από κλίκα σε κλίκα φίλων. Οι κλίκες, σύμφωνα με τους ερευνητές, δημιουργούνται συνήθως αυθόρμητα, χωρίς κάποιο κεντρικό οργανωτικό νου. Συνεχώς μερικές κλίκες εξαφανίζονται και νέες δημιουργούνται.

ΑΠΕ

Πώς αλλάζουν οι νεανικές φιλίες;

«Έχω πολλούς γνωστούς και λίγους φίλους», λένε συχνά οι νέοι. Aνάμεσα στα 18 και 25, οι φιλίες των νέων ανθρώπων δοκιμάζονται, διαλύονται στο πέρασμα του χρόνου Ή ξεχνιούνται, για να «ξαναγεννηθούν» αργότερα. Tι καθορίζει πώς θα εξελιχθούν οι φιλίες της νεότητας;

78405448

Oι φίλοι είναι για όλους ανεξαιρέτως τους ανθρώπους ένα πολύτιμο κομμάτι της ζωής που δεν μπορεί κανείς να απολέσει χωρίς να έχει και σοβαρές συναισθηματικές απώλειες. O καθένας από εμάς αντιλαμβάνεται τη φιλία με πολύ διαφορετικό τρόπο, αλλά το σίγουρο είναι ότι ο τρόπος που τη βιώνουμε αλλάζει καθώς μεγαλώνουμε. Στην ηλικία ανάμεσα στην εφηβεία και την ενήλικη ζωή όλα βρίσκονται σε ένα μεταβατικό στάδιο. Πώς επηρεάζονται τότε οι φιλίες; Αλλάζουν οι φίλοι μας;

Συνέχεια

Μια έρευνα μελετά τις κοινωνικές μας σχέσεις: Πόσο φίλοι είναι οι φίλοι μας

Ερευνητές των πανεπιστημίων του ΜΙΤ και του Τελ Αβίβ, μελέτησαν τη φιλία και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι μάλλον πάσχει από αμοιβαιότητα και ασυμμετρία. Δηλαδή ότι αν κάποιος θεωρεί φίλο του κάποιον άλλο, ο τελευταίος συνήθως αισθάνεται το ίδιο

friends2

Συνέχεια

Αυτές είναι οι αληθινές φίλες

Οι φίλες γένους θηλυκού, είναι δυσεύρετες. Υπάρχουν όμως ορισμένοι άγραφοι νόμοι και κανόνες – κανόνες που διέπουν μια αληθινή φιλία – που άπαξ και ισχύουν, ξέρεις πως έχεις δίπλα σου μία κολλητή.

friends-out

Συνέχεια

Είναι καλό να έχεις (150) φίλους

Το Facebook, περισσότερο από ο,τιδήποτε άλλο από την εποχή που εφευρέθηκε το ταχυδρομείο, έφερε επανάσταση στον τρόπο που επικοινωνούμε. Αλλά η επανάσταση δεν έγινε με τον τρόπο που υποστηρίζουν οι άνθρωποι που βρίσκονται πίσω από αυτό και τις άλλες ιστοσελίδες κοινωνικής δικτύωσης.

facebook Αυτές οι ιστοσελίδες μας επέτρεψαν να συγκεντρώσουμε χιλιάδες φίλους, αλλά δεν έχουν ακόμη ανακαλύψει τον τρόπο να υπερβούμε την παλαιομοδίτικη φύση των ανθρωπίνων σχέσεων.

Συνέχεια

Κανένας από τους φίλους σας στο Facebook δεν νοιάζεται πραγματικά για εσάς

Είναι κοινό «μυστικό» πως πολλές από τις έρευνες που βγαίνουν κάθε τόσο, αν όχι οι περισσότερες, μας «αποκαλύπτουν» πράγματα που είτε λίγο-πολύ γνωρίζαμε ήδη, είτε είναι κάπως υπερβολικά για να είναι αληθινά παρά τα επιστημονικά στοιχεία που τα υποστηρίζουν.

Facebook-ex-loversΗ έρευνα που θα δούμε σήμερα είναι πρόσφατη και ανήκει στην πρώτη κατηγορία, την κατηγορία που λίγο-πολύ γνωρίζαμε ήδη.

Συνέχεια

7 μύθοι περί φιλίας και η αλήθεια

Κυκλοφορούν αρκετοί μύθοι περί φιλίας που στην πραγματικότητα δεν υφίστανται. Κάποιοι δημιουργούνται από φόβο, άλλοι από άγνοια αλλά το αποτέλεσμα είναι το ίδιο. Σου παρουσιάζουμε τους επικρατέστερους κι αποκαλύπτουμε την αλήθεια που κρύβεται πίσω από αυτούς.

84463586Μύθος #1 Όσο περισσότεροι φίλοι, τόσο το καλύτερο

Η αλήθεια: Το ζητούμενο είναι η ποιότητα, όχι η ποσότητα

Κι όμως το ζητούμενο δεν είναι το ποσοτικό. Δε θα είσαι πιο ευτυχισμένη με το να περιβάλλεσαι από πολλούς ανθρώπους, Ευτυχισμένη γίνεσαι αν περιβάλλεσαι από ανθρώπους που σε νοίαζονται καισ ε αγαπούν. Δώσε βάση λοιπόν στην ποιότητα κι όχι στην ποσότητα! Άλλωστε, οι πολλές φιλίες θέλουν κόπο, χρόνο και χρήμα: τα διαθέτεις;

friends-2Μύθος #2 Οι καλές φιλίες κρατούν για πάντα

Η αλήθεια: Ελάχιστοι μένουν ως τα βαθιά γεράματα

Η αλήθεια είναι ότι εθελοτυφλούμε. Οι φίλοι έρχονται και φεύγουν, αλλάζουν μαζί με τις ανάγκες μας αλλά και τη φάση ζωής που διανύουμε. Μια πιθανή μετακόμιση ή και μετανάστευση, η δημιουργία οικογένειας ή απλά η εξέλιξή μας έχει ως αποτέλεσμα να χανόμαστε με ανθρώπους που τους θεωρούμε φίλους αδελφικούς. Ελάχιστοι ή και κανένας δε θα παραμείνει μέχρι τα βαθιά γεράματα.

471418916Μύθος #3 Δεν υπάρχει φιλία μεταξύ γυναίκας – άνδρα

Η αλήθεια: Κι όμως μπορεί να υπάρξει

Η αλήθεια είναι πως η σχέση των δύο φίλων πάντα διέπεται από έναν ερωτισμό, ωστόσο, αυτό δε σημαίνει πως δεν μπορεί να υπάρξει αληθινή φιλία μεταξύ δύο ανθρώπων του αντίθετου φίλου.

Μύθος #4 Ένας καλός φίλος δε θα σε απογοητεύσει ποτέ

Η αλήθεια: Όλοι μπορούν να μας πληγώσουν

Οι φίλοι δεν είναι αλάνθαστοι. Είναι σίγουρο με μαθηματική ακρίβεια πως κάποια στιγμή θα απογοητευτείς ακόμη κι από την πιο στενή σου φίλη. Το γεγονός αυτό, βέβαια, δεν την καθιστά κακιά ή ανέμπιστη φίλη. Ουδείς αλάνθαστος. Εσύ δεν κάνεις λάθη;

Μύθος #5 Δεν έχει φίλους: Δε θα είναι τυχαίο

Η αλήθεια: Μη βιάζεσαι να κρίνεις για να μην κριθείς

Η λογική πως κάποιος άνθρωπος μοναχικός ευθύνεται για τη μοναξιά του είναι άκρως λανθασμένη. Δε σημαίνεις πως δεν μπορεί να επικοινωνήσει και να συνανασταρφεί. Σκέψου τον εαυτό σου. Μήπως υπήρξε περίοδος μοναξιάς; Τι έφταιγε; Για παράδειγμα ένας χωρισμός, εξαντλητικά ωράρια εργασίας ή ακόμη και η μετακόμιση σε μια ξένη πόλη είναι πιθανές αιτίες. Σκέψου πριν κρίνεις!

Μύθος #6 Οι φίλοι φέρνουν την ευτυχία

Η αλήθεια: Συν Αθηνά και χείρα κίνει

Ο μόνος που μπορεί να σε κάνει ευτυχισμένη είναι ο ίδιος σου ο εαυτός! Αν αποδεχτείς τον εαυτό σου όπως είναι και τον αγαπήσεις, τότε θα μπορέσεις να αγγίξεις την ευτυχία. Δεν έχει καμία σημασία πόσους φίλους έχεις ή πόσους δεν έχεις!

friends-6Μύθος #7 Χρειάζεσαι απαραίτητα κολλητή/ο

Η αλήθεια: Μπορείς να έχεις περισσότερους από έναν κολλητό/η

Όταν σε ρωτούν ποιά είναι η κολλητή σου ή ο κολλητός σου φίλος δεν ξέρεις τι να απαντήσεις καθώς έχεις περισσότερους απο 1 αγαπημένους φίλους στην κορυφή της πυραμίδας; Μη νιώθεις άσχημα γι΄αυτό. Δε χρειάζεται να δώσεις τον τίτλο αυτόν σε ένα μόνο άτομο. Στο βάθρο μπορούν να ανέβουν περισσότεροι του ενός καθώς το έπαθλο τηε φιλίας μπορεί να μοιραστεί!

Πηγή

Οι πέντε τύποι φίλων στους οποίους καλύτερα να μην ανήκεις

Πιο πάνω από τα πλούτη και την εξουσία, οι φίλοι είναι πηγή ζωής, χαράς και θετικής ενέργειας. Είναι στήριγμα, διέξοδος και καταφύγιο σε κάθε δύσκολη στιγμή! Όσοι έχουν έστω κι έναν καλό φίλο είναι σίγουρα πολύ τυχεροί.

Αν πάλι είσαι πολύ τυχερός και έχεις πολλούς καλούς φίλους, τότε συγχαρητήρια! Καθόλου τυχαία ανήκεις σε μια σπάνια κατηγορία προνομιούχων ανθρώπων.

Friends

Συνέχεια

Εσείς προσέχετε τους ανθρώπους που σας περιβάλλουν;

Έχετε νιώσει πότε πως περιβάλλεστε από άτομα ανούσια και βαρετά; Ναι είναι άσχημο να χρησιμοποιούμε ταμπέλες και να χαρακτηρίζουμε κατά αυτό τον τρόπο τους ανθρώπους απλά έπρεπε να τους ονοματίσουμε για να συνεννοηθούμε κατά κάποιο τρόπο.

face-woman

Συνέχεια