Ψυχολογία, Φιλοσοφία, Επιστήμες, Παιδεία

Sapere aude! – Τόλμα να γνωρίζεις

Ο φόβος της απόρριψης και η εξαρτητική σχέση

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι υιοθετούν συμπεριφορές που δεν τους κάνουν ευτυχισμένους και ασφαλείς. Οι συνθήκες του σύγχρονου τρόπου ζωής, σε συνδυασμό με τους διάφορους τύπους κρίσης που έχουν ξεσπάσει παγκοσμίως ( ανθρωπιστική, οικονομική κ.ά), οδηγούν σε μη υγιείς και ανασφαλείς σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων. Αυτό το μοτίβο ζωής, βέβαια, δεν θα μπορούσε να αφήσει ανεπηρέαστες το πολύ σημαντικό πεδίο των ερωτικών σχέσεων.

11/01/2017

Τα κριτήρια αντρών και γυναικών στην επιλογή συντρόφου

Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άντρες στην επιλογή συντρόφου φαίνεται να επηρεάζονται από την εξωτερική εμφάνιση αλλά και από την κοινωνικοοικονομική θέση του συντρόφου, δίνοντας όμως τα δύο φύλα διαφορετικό βάρος σε αυτούς τους δύο τομείς, ενώ διαφέρει και η ιεράρχηση των χαρακτηριστικών.

06/01/2017

Γιατί ερωτευόμαστε λάθος ανθρώπους

Θύματα του έρωτα πέφτουν πολλές γυναίκες και ερωτεύονται λάθος ανθρώπους. Και αν αυτό συμβεί μία ή δύο φορές, δεν πειράζει.. Όταν όμως οι λάθος σχέσεις είναι συχνό φαινόμενο στη ζωή μιας γυναίκας, τότε κάτι δεν πάει καλά. Θύματα του έρωτα πέφτουν πολλές γυναίκες και ερωτεύονται λάθος ανθρώπους. Και αν αυτό συμβεί μία ή δύο φορές, δεν πειράζει.. Όταν όμως οι λάθος σχέσεις είναι συχνό φαινόμενο στη ζωή μιας γυναίκας, τότε κάτι δεν πάει καλά.

31/12/2016

Τι μπορεί να φταίει για τις "λάθος" επιλογές συντρόφων

Όταν η επιλογή συντρόφου γίνεται κάτω από την πίεση του χρόνου. Πολλές φορές «η κοινωνική προσταγή» του γάμου αγχώνει εφόσον τα χρόνια περνούν – ειδικότερα όσον αφορά το γυναικείο φύλο, που το βιολογικό ρολόι για τη μητρότητα έχει ημερομηνία λήξης. Έτσι γίνεται ένας συμβιβασμός και επιλέγουμε έναν σύντροφο που συνήθως δεν πληρεί τα κριτήριά μας, προκειμένου να απαντήσουμε σε πρώτο επίπεδο ίσως στην ανάγκη , την πίεση ή τα μηνύματα της πατρικής μας οικογένειας ,αλλά και της κοινωνίας εφόσον ο γάμος ορίζεται ως στόχος για την ανθρώπινη ολοκλήρωση.

29/12/2016

Χόρχε Μπουκάι: Ο έρωτας χτίζεται από ολόκληρους ανθρώπους και όχι δύο μισά

Η χειρότερη από τις αντιλήψεις που έμαθαν και μετέφεραν οι γονείς στα παιδιά τους είναι πως υποτίθεται ότι βρισκόμαστε στην αναζήτηση του άλλου μας μισού. Γιατί να μην προσπαθούμε να βρούμε κάποιον ολόκληρο αντί να συμβιβαστούμε με κάποιον μισό;

22/12/2016

Ζευγάρια χωρίς ερωτική ζωή

Πολλά ζευγάρια, κατά την πορεία της συμβίωσης ή του γάμου, δηλώνουν μείωση της ερωτικής τους επιθυμίας αλλά και μείωση της συχνότητας με την οποία έχουν ερωτική επαφή με το/ τη σύντροφό τους. Συχνά η μείωση αυτή οδηγεί σταδιακά σε πλήρη απομάκρυνση από τη σεξουαλική δραστηριότητα με αποτέλεσμα η ζωή του ζευγαριού να συνεχίζει να υπάρχει σε μια νέα -συχνά απροσδόκητη- πραγματικότητα: την απουσία του σεξ.

08/12/2016

15 σημάδια πως ήταν γραφτό να είστε μαζί

Εννοείται πως σκοπός δεν είναι να τον πρήξεις με άσχετες λεπτομέρειες της ζωής σου, αλλά να του μιλήσεις απλά και ειλικρινά για όλα εκείνα που σημάδεψαν τη ζωή σου (μια απώλεια αγαπημένου προσώπου, μια σοβαρή ασθένεια). Αυτή η άμεση εξομολόγηση σημαίνει πως το άτομο αυτό σου αποπνέει εμπιστοσύνη που είναι σημαντικός παράγοντας για μια επιτυχημένη μακροχρόνια σχέση ζωής.

07/12/2016

Ερωτεύσου αυτόν που σε κάνει να γελάς

Μπορείς να ερωτευτείς κάποιον για εκατοντάδες λόγους. Αρχικά γιατί σε ελκύει η εμφάνιση σου, είναι όσο ψηλός θες και έχει όσα τατουάζ σου αρέσει. Μπορεί να σε καταλαβαίνει χωρίς πολλές αναλύσεις, μπορεί να έχετε κοινούς στόχους στη ζωή και αυτό να είναι σημαντικό κριτήριο για σένα. Ακόμα μπορεί να σας αρέσουν τα ίδια πράγματα, να έχετε ένα κοινό χόμπι ή να αγαπάτε με το ίδιο πάθος το ίδιο πράγμα, την ίδια μέρα, στο ίδιο σημείο.

01/12/2016

Γιατί αγαπάμε λάθος ανθρώπους: Η αλήθεια είναι… μέσα μας

Πώς γίνεται και ερωτευόμαστε τον λάθος άνθρωπο; Γιατί αφήνουμε τη φαντασία μας να καλπάσει και τον ‘πλάθουμε’ όπως θέλουμε εμείς να είναι; Ποιες είναι οι βαθύτερες αιτίες των ερωτικών μας επιλογών; Απαντήσεις στα απελπισμένα… θύματα του φτερωτού τοξότη.

28/11/2016

Μάρω Βαμβουνάκη: Τρόμος και πόθος μοναξιάς

Στους καιρούς μας, η μοναξιά θεωρείται απειλή, ήττα. Στο όνομα τούτου του τρόμου, αποφασίζονται και οι βαρύτεροι συμβιβασμοί. Συμβιβασμοί στη συντροφιά, στη δουλειά, στους φίλους, στις ιδεολογίες, στο γάμο.

28/11/2016

Τα πράγματα που πρέπει να προσέχεις όταν ξεκινάς μια σχέση

Η αλήθεια βρίσκεται στις λεπτομέρειες, και οι παρακάτω λεπτομέρειες θα σε βοηθήσουν να καταλάβεις αν αξίζει να κάνεις σχέση μαζί του. Αυτή είναι μια περιεκτική λίστα με όλες εκείνες τις συμπεριφορές που, αν τις δεις όταν ξεκινήσετε να βγαίνετε, πρέπει να γυρίσεις την πλάτη και να τρέξεις γρήγορα στην αντίθετη κατεύθυνση.

22/11/2016

Τι εννοεί όταν σας λέει ότι χρειάζεται λίγο χρόνο;

Κατ’ αρχήν ψυχραιμία. Στη συνέχεια βαθιές ανάσες και σκέψεις για το τι μπορεί να εννοεί. Η παρακάτω «ανάγνωση» θα σε βοηθήσει σημαντικά. Όταν ο φίλος σας σας λέει ότι «χρειάζεται λίγο χρόνο να σκεφτεί», «να το πάτε πιο αργά», ή ότι «θέλει λίγο παραπάνω χώρο»… σίγουρα δεν είναι μια θετική εξέλιξη στη σχέση σας. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο ότι θα καταλήξετε σε χωρισμό. Μπορεί και να…

20/11/2016

Ποιές φράσεις λέει ένας άντρας που σε αγαπάει πραγματικά

Μερικοί υποστηρίζουν ότι είναι ο πιο εύκολος τρόπος να βγει κανείς αλώβητος από έναν τσακωμό, ειδικά όταν δεν έχει καμία διάθεση να αντιμετωπίσει το πρόβλημα. Μπορεί να ισχύει κι αυτό, αλλά, συνήθως, όταν ένας άντρας απολογείται, δείχνει α. ότι δεν βάζει τον εγωισμό του πάνω από εσένα, β. μπορεί να αναγνωρίσει το λάθος του και γ. σε σέβεται. Για εκεινον είναι πιο σημαντικό να είστε αγαπημένοι από το να σου αποδείξει ότι έχει δίκιο. Κι αυτό δεν είναι λίγο αν σκεφτείς πόσο εγωιστικά τέρατα είμαστε όλοι (εντάξει, συγγνώμη αλλά έτσι είναι)

19/11/2016

Πώς θα μάθω αν με αγαπάει πραγματικά;

Από αμνημονεύτων ετών, το πιο σημαντικό θέμα για τις γυναίκες συνοψίζεται στο ερώτημα: «Πώς θα μάθω αν με αγαπάει πραγματικά;» Η απάντηση είναι πολύ πιο απλή απ” όσο νομίζετε. Δοκιμάστε τα επτά βήματα του τεστ που ακολουθεί και θα το διαπιστώσετε.
1. Παρατηρώντας τις πράξεις και όχι τα λόγια του, τι είναι αυτό που έχετε μάθει;

19/11/2016

Να μου φερθείς καλά, να σου φερθώ καλύτερα

Χαρακτήρας, προσωπικότητα, συμπεριφορά. Συγχέουμε αυτές τις τρεις έννοιες και κάνουμε το λάθος να θεωρούμε τη συμπεριφορά απόρροια των άλλων δύο. Κι όμως η συμπεριφορά δεν έχει ποτέ να κάνει με τον κάτοχό της αλλά με τον απέναντί της, δημιουργός της είναι πάντα ο αποδέκτης της.

17/11/2016

Η απογοήτευση σας φθείρει, αργά αλλά σταθερά

Η απογοήτευση, μετά από ένα παρατεταμένο χρονικό διάστημα θα σας εξαντλήσει εσωτερικά και θα καταστρέψει την ελπίδα σας. Όμως η αγάπη ποτέ δεν εξαντλείται από εκείνους που είναι πραγματικά ευγνώμονες για το χρόνο. Όταν κάποιος προσφέρει αγάπη στους συνανθρώπους του, αυτή δεν εξαντλείται ποτέ. Αυτό που σκοτεινιάζει τη διάθεσή σας είναι η απογοήτευση και το κενό που δημιουργούν οι σχέσεις.

14/11/2016

Έλλειψη ενδιαφέροντος στη σχέση

Η ερωτική αδιαφορία οφείλεται σε διάφορους παράγοντες: τη ρουτίνα, τον εγωισμό, την απομόνωση, την αδιαφορία μεταξύ των συντρόφων. Η ερωτική αδιαφορία στο ζευγάρι είναι μια κατάσταση που μπορεί να συμβεί μέσα σε μια σχέση, όταν τα θετικά συναισθήματα από την παρουσία του άλλου στην ζωή μας έχουν χαθεί αλλά και όταν η επικοινωνία και το ενδιαφέρον αντικαθίστανται από τη ρουτίνα.

11/11/2016

Γιατί επαναλαμβάνουμε τα ίδια λάθη στην επιλογή συντρόφων

Μεγαλώνοντας κι αποκτώντας εμπειρία στις συντροφικές σχέσεις, ειδικά αν έχουμε στην ιστορία μας επαναλαμβανόμενα μοτίβα σχέσεων που δεν πήγαν καλά, πολλές φορές αναρωτιόμαστε αν «το έχει η μοίρα μας» να «πέφτουμε» σε συγκεκριμένους τύπους ανθρώπων, ή αν έχουμε τον περίφημο μεταφυσικό «μαγνήτη». Σπανίως σκεφτόμαστε πως οι μόνοι υπεύθυνοι για την τύχη μας με το άλλο φύλο είμαστε αποκλειστικά και μόνο εμείς.

05/11/2016

Συντροφικές σχέσεις και συναισθηματική απομάκρυνση

«Πώς φτάσαμε ως εδώ;»… Όταν δεν μπορούμε να συνδεθούμε με ασφάλεια με τους συντρόφους μας, εγκλωβιζόμαστε σε τρία βασικά μοτίβα μεταξύ των οποίων είναι: «Βρες τον κακό» και «Το βάζω στα πόδια», όπως και το μοτίβο «Πόλκα της Διαμαρτυρίας». Πρόκειται για αρνητικά μοτίβα μέσα στα οποία εγκλωβιζόμαστε κάποιες φορές μέσα στη σχέση μας. Η διάρκεια αυτών των μοτίβων εξαρτάται από το βαθμό στον οποίο η σχέση είναι ασφαλής.

04/11/2016

Το πάθος και ο φόβος της οικειότητας

Τί θυμόμαστε περισσότερο όταν περάσουν τα χρόνια; Τις στιγμές πάθους ή αυτές όπου νιώσαμε οικειότητα, αγάπη; Λέγεται ότι οι χημικές ουσίες του έρωτα που εκλύονται στο μυαλό μοιάζουν με τρέλα, η αγάπη με λογική…Το πρώτο μοιάζει με έντονο μεθύσι που όμως κάποτε θα φύγει, το δεύτερο μας προσφέρει, ασφάλεια, έμπνευση, την εξέλιξη μας

02/11/2016

Οκτώ προβλήματα στην σχέση σας τα οποία δεν μπορείτε να λύσετε

Καμία σχέση δεν είναι εύκολη. Όλες χρειάζονται δουλειά, προσπάθεια, κατανόηση και αμοιβαίες υποχωρήσεις. Μερικές φορές, όμως, όσο και να προσπαθούμε τα πράγματα δεν γίνονται καλύτερα. Για την ακρίβεια μερικά πράγματα δεν φτιάχνουν ποτέ, όσο κι αν προσπαθούμε. Ας δούμε ποια είναι αυτά.

31/10/2016

Χόρχ Μπουκάι: Αν πραγματικά μ’ αγαπάς, νοιάζεσαι για μένα

Όταν θέλω κάποιον, αντιλαμβάνομαι τη σημασία που έχει για μένα αυτό που κάνει, αυτό που του αρέσει ή αυτό που τον πονάει. Το σε θέλω σημαίνει, επομένως, νοιάζομαι ΓΙΑ σένα, και το σ΄αγαπώ σημαίνει: νοιάζομαι πάρα πολύ. Τόσο πολύ που καμιά φορά, όταν σ΄αγαπάω, βάζω το να είσαι εσύ καλά πάνω από άλλα πράγματα, τα οποία είναι επίσης σημαντικά για μένα.

24/10/2016

Ποιά είναι τα σημάδια εθισμού στη σχέση;

Το πρώτο σημάδι είναι να μπορώ να παρατηρώ πώς μαζί με τον παρτενέρ μπαίνουμε στην σχέση. Μία σχέση εθισμού έχει συχνά ως αφετηρία τον διακαή πόθο να βρεθεί οπωσδήποτε «κάποιος να αγαπήσω, ή και να με αγαπήσει». Κι όταν αυτή η σκέψη γίνεται εμμονή αισθάνομαι πως η ζωή μου δίχως αυτήν είναι μια ζωή δίχως νόημα. Αυτό, δηλαδή, που δίνει νόημα στην ύπαρξή μου είναι να είμαι με κάποιον/α.

21/10/2016

5 λόγοι που ο έρωτας στην πραγματικότητα δεν είναι ποτέ όπως στις ταινίες

Πόσες φορές έχουμε ακούσει κάποιον να λέει: “Θέλω να ζήσω έναν έρωτα, σαν αυτόν στις ταινίες”. Χωρίς να θέλουμε να απογοητεύσουμε τους ρομαντικούς και ονειροπόλους, ας πούμε τα πράγματα ως έχουν: Είναι αδύνατον.

21/10/2016

Έξι πράγματα που δεν πρέπει να αλλάξετε ποτέ για έναν σύντροφο

Υπάρχει ένα πράγμα στο οποίο πρέπει να στοχεύουν όλοι όταν ψάχνουν για αγάπη και αυτό είναι να βρουν κάποιον που θα τους αγαπά και θα τους αποδέχεται για αυτό που είναι. Εάν συμβιβαστείτε για κάτι λιγότερο, μάλλον θα απογοητευτείτε. Σύμβουλοι γάμου και ειδικοί σε θέματα σχέσεων μοιράζονται μαζί μας 6 πράγματα τα οποία δεν πρέπει να νιώθετε αναγκασμένοι να αλλάξετε για τον/την σύντροφό σας.’

10/10/2016

Τα τελευταία στάδια μιας σχέσης

Συνήθως όταν ακούμε τη φράση τα τελευταία στάδια της σχέσης συνήθως πάει ο νους μας στο κακό και φανταζόμαστε το τραγικό τέλος μιας σχέσης, ποτάμια δακρύων και γενικά όχι και πολύ ευχάριστα πράγματα. Η αλήθεια ακούγεται όμως από τα χείλη – ή καλύτερα τις έρευνες των ειδικών, οι οποίοι μας δηλώνουν ότι τα τελευταία στάδια της σχέσης μπορούν να αφορούν είτε το χωρισμό είτε όμως και μια κοινή ζωή, καθώς η εξελικτική πορεία της σχέσης μπορεί να φτάσει στο σημείο όπου το ζευγάρι με την κοινή ζωή έχει πλέον κάνει τα σχέδια του και ζει μια κοινή ζωή με κοινά οράματα και στόχους.

08/10/2016

Τα 7 πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γυναίκες

Συνήθως, είναι η γυναίκα που κάνει την σχέση. Οι άντρες τις περισσότερες φορές δεν ακούνε τις συμβουλές των ψυχολόγων, γιατί μοναδικός τους σκοπός είναι να αποδείξουν, ότι οι γυναίκες έχουν άδικο. Ωστόσο, όταν μια γυναίκα αλλάζει, ταυτόχρονα αλλάζει και η σχέση που έχει ένας άντρας μαζί της.

07/10/2016

Όταν ένας άνδρας αγαπάει μια γυναίκα… Κάνει σίγουρα αυτά τα 10 πράγματα

Υπάρχουν οι έρευνες που μας προσανατολίζουν, μας ανοίγουν τα μάτια, μας αποσαφηνίζουν σημάδια, ενδείξεις, έτοιμη τροφή (μάλλον όχι για σκέψη), για όλα όσα μας απασχολούν και για τα μελλούμενα ( χρήσιμα εργαλεία). Υπάρχει και η ζωή, το day to day, τα σημάδια , οι αποδείξεις που ανακαλύπτουμε μόνοι μας για ότι μας αφορά, επί τω προκειμένω αν ο άνθρωπος που είναι μαζί μας μας αγαπάει (πολύ).

03/10/2016

Έτσι θα ανανεώσετε τη σχέση σας

Δυστυχώς οι περισσότερες μακροχρόνιες σχέσεις κινδυνεύουν να πέσουν στη ρουτίνα της καθημερινότητας. Όχι επειδή είναι καταδικασμένες αλλά επειδή εμείς οι ίδιοι σταματάμε να δίνουμε προσοχή στα πράγματα που κάνουν τη διαφορά. Το γεγονός πως κάποτε ερωτευτήκαμε, κάποτε αγαπηθήκαμε, κάποτε αποφασίσαμε να παντρευτούμε, δεν αποτελεί εγγύηση του «για πάντα».

30/09/2016

12 μύθοι για τις σχέσεις

Οι προσωπικές μας σχέσεις μας καθορίζουν και μας διαμορφώνουν. Γι’ αυτό και η επιλογή του / της συντρόφου μας είναι εξαιρετικά σημαντική. Δεν υπάρχουν συνταγές που θα σας εξασφαλίσουν την τέλεια σχέση. Υπάρχουν όμως κάποιοι μύθοι που, αν τους πιστέψετε, μάλλον θα σας οδηγήσουν σε λάθος μονοπάτια.

28/09/2016
Follow Ψυχολογία, Φιλοσοφία, Επιστήμες, Παιδεία on WordPress.com