Άργησες

Πολλά θα είχαν να πουν αυτοί οι δύο άνθρωποι. Δεν τα είπαν. Προτίμησαν να τα κρατήσουν κρυμμένα μέσα τους. Ένας κόσμος ολόκληρος από εικόνες παλιές, βιώματα, συναισθήματα συμπυκνωμένα στη λέξη ‘άργησες’…

«Δεν είμαι σε φάση για σχέση»: Φόβος δέσμευσης η συνειδητή επιλογή;

«Πριν από μερικές εβδομάδες γνώρισα τον Κώστα μέσω facebook. Έκανα αποδεκτό το αίτημα φιλίας του κι αρχίσαμε να φλερτάρουμε αμέσως. Μου φάνηκε ενδιαφέρον τύπος κι έτσι κανονίσαμε να βρεθούμε από κοντά πολύ σύντομα. Υπήρχε χημεία και προχωρήσαμε το ίδιο βράδυ και σεξουαλικά. Την επόμενη ημέρα δέχθηκα ένα μήνυμα στο κινητό μου από τον ίδιο που…

9 αρνητικές σκέψεις που απομακρύνουν τους ανθρώπους από κοντά σας

Κανείς από εμάς δεν διαθέτει ανοσία στις αρνητικές σκέψεις που κρύβονται στο μυαλό μας. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να υποκύψουμε σε αυτές. Είτε η αρνητική σκέψη σας αποτελεί ένα σύνηθες φαινόμενο ή συμβαίνει απλώς μια φορά στο τόσο, είναι ζωτικής σημασίας για την ευτυχία και την επιτυχία σας το να καταφέρνετε να αναγνωρίζετε πότε σκέφτεστε αρνητικά και να αλλάζετε συνειδητά τη νοοτροπία σας σε θετική.

Γιατί έχουν γίνει δύσκολες οι σχέσεις

Πρώτη αιτία είναι ότι, όταν δε νιώθουμε καλά, ρίχνουμε το φταίξιμο στον άλλο, επειδή δεν έχουμε αναλάβει την ευθύνη για την πραγματικότητά μας. Δεν έχουμε αναλάβει την ευθύνη για την ευτυχία μας, για την ικανοποίησή μας και νομίζουμε ότι είναι ευθύνη του συντρόφου μας να μας κάνει να νιώθουμε ευτυχισμένοι, ασφαλείς και ότι αξίζουμε.

Οι άνδρες διαλέγουν τις γυναίκες σε κλάσμα δευτερολέπτου!

Ένα κλάσμα του δευτερολέπτου είναι αρκετό για να αποφασίσει ένας άνδρας αν τον ελκύει μια γυναίκα. Ωστόσο ας μη βιαστούμε να χαρακτηρίσουμε τους άνδρες «ρηχούς», αφού, όπως δείχνει μια νέα μελέτη, είναι γενετικώς προγραμματισμένοι να φέρονται με αυτόν τον τρόπο.

Οι ρίζες των χρόνιων προβλημάτων στις σχέσεις

Όταν ένα παιδί δεν έχει περάσει τον απαραίτητο χρόνο σ’ ένα σταθερό περιβάλλον αγάπης και ασφάλειας, προκειμένου να εσωτερικεύσει τελικά την αγάπη και να την κάνει δική του, τότε κουβαλάει ένα βαρύ φορτίο για την υπόλοιπη ζωή του, εκτός αν αλλάξει κάτι δραματικά στο περιβάλλον που το διαμορφώνει ή αν βρει τρόπους να το επιλύσει καθώς περνάνε τα χρόνια.

Τα πέντε στάδια που περνάει το ζευγάρι

Δύο άνθρωποι πριν καταλήξουν να είναι «επισήμως» ζευγάρι, περνάνε από διάφορες δοκιμασίες και διάφορα στάδια. Τα πιο βασικά στάδια είναι τα ακόλουθα σύμφωνα με την S. Campbell (Το Μυθικό ταξίδι του ζευγαριού εκδ. Δίαυλος)

Έρωτας και Αξιοπρέπεια

Πόσο μπορείς μέσα στη σχέση σου να μείνεις αξιοπρεπής; Έχει νόημα η λέξη, ή είναι απλά εγωισμός και καλό είναι να μπεις χωρίς καμία απαίτηση και όπου σε πάει; Συνήθως μια σχέση, ειδικά αν ξεκινάει σαν έρωτας, που είναι φλεγόμενη κατάσταση, θα σου ζητήσει πάρα πολλά πράγματα. Αλλιώς θα μπεις και αλλιώς θα είσαι. Ναι, αλλά πόσο; Τι σημαίνει κρατάω την αξιοπρέπειά μου σε μια σχέση;

Η ανάγκη για αλλαγή όταν οι σχέσεις φτάνουν σε αδιέξοδο

Σε κάθε σχέση της ζωής μας, ερχόμαστε αντιμέτωποι με την πρόκληση της αλλαγής. Πόσες φορές θέλαμε να πείσουμε τον σύντροφό μας, τους γονείς μας ή το παιδί μας να αλλάξουν συμπεριφορά, προκειμένου να γίνουν οι σχέσεις μας αρμονικές; Ή πόσες φορές μας ζητήθηκε να αλλάξουμε εμείς τις συνήθειές μας, γιατί δεν συμβαδίζουν με τις συνήθειες και τα «θέλω» του άλλου; Το υπαρξιακό ερώτημα που θέτουμε στον εαυτό μας, σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι « να αλλάξει κανείς ή να μην αλλάξει;» και αν ναι, αναρωτιόμαστε « γιατί να αλλάξω;».

Τρία συναισθήματα που μοιάζουν με αγάπη, αλλά δεν ειναι…

Όταν ξεκινά κανείς μια σχέση αισθάνεται έντονα συναισθήματα, τα οποία δεν είναι πάντα απαραιτήτως αγάπη. Ωστόσο, το ερωτευμένο άτομο συχνά δεν αναγνωρίζει ότι συμβαίνει κάτι τέτοιο, και μπερδεύει αυτά τα συναισθήματα με την αληθινή αγάπη. Το αποτέλεσμα είναι ότι καταλήγει να βρίσκεται μπερδεμένο, απογοητευμένο, ή ακόμα και προδομένο από τον/τη σύντροφό του, γιατί έγινε παρεξήγηση και ο άλλος δεν εννοούσε αυτά που ο ερωτευμένος πίστεψε ότι άκουσε.

Σχέση σημαίνει επιθυμία, όχι υποχρέωση

Σχέση σημαίνει επιθυμία, μια βαθύτερη ανάγκη για επικοινωνία και αλληλεπίδραση και όχι υποχρέωση και απαιτήσεις…Οι σχέσεις είναι απλές… αλλά τις περισσότερες φορές τις κάνουμε περίπλοκες. Για να δημιουργηθεί και να εξελιχθεί μια σχέση χρειάζεται επιθυμία και από τις δύο πλευρές, χρειάζεται ειλικρίνεια και εμπιστοσύνη, σεβασμό και πάθος, κοντινότητα και αγάπη…

Οι σχέσεις είναι πάντα μαζί μας, οι επαφές ποτέ

Αυτό που έχει σημασία στη ζωή μας δεν είναι η επαφή, αλλά η σχέση. Οι επαφές είναι πια εύκολες με τη βοήθεια της τεχνολογίας (fb, κινητά) κι έχουν πολλαπλασιαστεί χωρίς να μας έχουν βοηθήσει ουσιαστικά στα προβλήματα μας. Χάνονται τόσο εύκολα όσο γεννιούνται. Και οι επαφές που απέχουν ένα κλικ από μας, δεν είναι στην ουσία μαζί μας.

To μυστικό όπλο για νέες γνωριμίες

Το να κάνεις νέες γνωριμίες είναι μεγάλη πρόκληση αλλά στην αναζήτηση νέων επαφών παραβλέπουμε το μεγαλύτερο όπλο μας.
Είναι οι γνωστοί μας, τα άτομα αυτά που έχουν παραμείνει στο «πλάι» , με τους οποίους έχουμε μεν επικοινωνία αλλά όχι συχνές επαφές.

Τι είναι ασυγχώρητο σε μία σχέση;

«Όλα τα ανέχομαι. Αλλά όχι το κέρατο». Αυτή η φράση ηχεί πολύ γνώριμη, καθώς η απιστία έχει ταυτιστεί με την υπέρτατη προδοσία σε μια σχέση και οδηγεί συχνά στην… λήξη της συνεργασίας. Είναι, όμως, μόνο η απιστία ασυγχώρητη σε μία σχέση;

Η χρυσή συμμετρία των σχέσεων

Πολύ συχνά, εμείς οι γυναίκες, θεωρούμε αυτονόητο και αναμενόμενο να δίνουμε πολύ περισσότερα από όσα λαμβάνουμε. Και το σημαντικότερο, λαμβάνουμε πολύ λιγότερα από όσα χρειαζόμαστε! Πολλές φορές μάλιστα, νιώθουμε ενοχή στο να δεχτούμε να λάβουμε και προτιμάμε να δίνουμε, και ακόμα και τις φορές που ο άλλος προσφέρεται να δώσει, βοήθεια, υποστήριξη ή ότι άλλο…

10 λόγοι για τους οποίους ο μεγαλύτερος έρωτας είναι μόνο ο ανεκπλήρωτος

Άραγε ποιός ήταν ο μεγαλύτερος έρωτας στη ζωή σου. Αυτός που σε παράτησε στο πρώτο έτος της σχολής και σ’ έκανε να κλαις συνέχεια ή μήπως αυτός που παράτησες εσύ κάποια στιγμή, γιατί κάτι δεν προχωρούσε στη σχέση σας, παρότι ήσουν πολύ ερωτευμένη μαζί του; Αυτός με τον οποίο φτάσατε στα πρόθυρα του γάμου, αλλά…

5 επιστημονικά αποδεδειγμένα βήματα μάς κάνουν ερωτεύσιμους

Ο ψυχοθεραπευτής και συγγραφέας, M. Gary Neuman, παρουσίασε πρόσφατα πέντε απλά και επιστημονικά επιβεβαιωμένα βήματα, που θα οδηγήσουν κάποιον να μας ερωτευτεί. Βήματα που θα μας κάνουν να κερδίσουμε πιο εύκολα το ενδιαφέρον του προσώπου που μας έχει κερδίσει πρώτο.

Οι ‘αδελφές ψυχές’ έχουν χειρότερες σχέσεις από αυτούς που τις θεωρούν σαν ένα ‘ταξίδι’

Μία νέα, προκλητική έρευνα εξετάζει τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι σκέφτονται και μιλούν για την αγάπη. Κοινωνικοί ψυχολόγοι παρατήρησαν ότι οι άνθρωποι μιλούν και σκέφτονται αδιάκοπα για την αγάπη μέσα από πολύπλοκους τρόπους, αλλά κάτω από την επιφάνεια της εν λόγω ποικιλομορφίας, βρίσκονται μερικά κοινά θέματα που πλαισιώνουν τον τρόπο που σκέφτονται για τις σχέσεις.

Οδηγεί ο φόβος της μοναξιάς σε ακατάλληλες σχέσεις;

Από πολύ νωρίς γαλουχούμαστε με την πεποίθηση ότι η προσωπική μας αξία είναι στενά συνδεδεμένη με την ικανότητα μας να βρούμε ένα σύντροφο, ότι ο γάμος είναι η πιο σπουδαία σχέση στη ζωή μας και επομένως δεν θα ήμαστε πλήρεις αν δεν βρούμε το άλλο μας μισό.