Προβλήματα στον γάμο μετά τη σύνταξη

Ζευγάρια, που πορεύτηκαν στη ζωή τους αρμονικά, βγαίνουν στη σύνταξη και έρχονται αντιμέτωπα με καθημερινούς τριγμούς. Σχόλια γεμάτα αγανάκτηση ακούγονται και από τις δύο πλευρές:

Advertisements

Όταν κρατιόμαστε σε ό,τι μας φθείρει

Ο έρωτας και η αγάπη είναι ένα καλό παράδειγμα που δείχνει το πώς συμπεριφερόμαστε απέναντι σε κάθε ενδεχόμενο να «πονέσουμε» συναισθηματικά… Πώς αποφεύγουμε συχνά καταστάσεις τις οποίες θα ήταν πολύ χρήσιμο να ζήσουμε ή αντίθετα, αποφεύγουμε να αφήσουμε καταστάσεις τις οποίες είναι απαραίτητο να αφήσουμε.

Πώς να μαλώνετε χωρίς να βάζετε σε κίνδυνο τη σχέση σας

Ίσως ο σύντροφός σας να έχει αργήσει σε ένα ραντεβού που είναι σημαντικό για εσάς. Πιθανόν ξέχασε να σας ενημερώσει σχετικά με το πού βρίσκεται, ή παρέλειψε να σας φέρει δώρο στα γενέθλιά σας. Οι αιτίες σύγκρουσης είναι ατελείωτες. Όμως είναι γεγονός πως οι καλύτερες σχέσεις βρίθουν τσακωμών. Δεν έχει σημασία για ποιο πράγμα μαλώνετε, αλλά πώς μαλώνετε.

Τα ευτυχισμένα ζευγάρια δεν ποστάρουν τη σχέση τους στα social media

Σίγουρα έχουν μεγαλύτερο κοινό στις πιο μικρές ηλικιακές ομάδες αλλά και οι μεγαλύτερες τις ανταγωνίζονται θα λέγαμε χαριτολογώντας. Είναι σαν υπάρχει μία ανάγκη εξωστρέφειας, στο τι έκανα, που πήγα, με ποιους ήμουν, πόσο καλά πέρασα…

Πότε και ποιες υποχωρήσεις πρέπει να κάνεις σε μια σχέση;

Πρέπει να τονίσουμε ότι οι σχέσεις δεν είναι σαν ένα πιάτο καλό φαγητό το οποίο μπορούμε να μαγειρέψουμε ακολουθώντας μια συνταγή και να είμαστε σίγουροι για την επιτυχία του αποτελέσματος. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες στρατηγικές οι οποίες μπορούν σαφώς να βελτιώσουν την ποιότητα μιας σχέσης και να σας βοηθήσουν να πάρετε αυτό που θέλετε από τη σχέση σας.

Συζητήστε πριν το γάμο για τον προσωπικό σας χώρο

Συζητείστε ανοιχτά ως ζευγάρι για την ανάγκη σας να περνάτε χρόνο μόνοι, να έχετε προσωπικό χώρο και απομόνωση όταν τη χρειάζεστε. Αυτό το θέμα είναι κάτι που συχνά παραβλέπεται, αλλά μετά την υπερβολική εγγύτητα του πρώτου καιρού επανέρχεται.

Όταν χανόμαστε μέσα στη σχέση

« Είμαστε πολύ δεμένοι μεταξύ μας.» «Είμαστε πολύ αγαπημένοι, κάνουμε τα πάντα μαζί.» «Μέχρι τώρα, ποτέ δεν έχουμε χωρίσει, ούτε μια μέρα.»
Φράσεις που ακούγονται συχνά από ζευγάρια, μέσα στα γραφεία των ψυχοθεραπευτών και προηγούνται της περιγραφής του προβλήματος που τους έφερε στο σημείο ν’ αναζητήσουν βοήθεια, γιατί έχει προκύψει κάποιο δυσεπίλυτο πρόβλημα στη (φαινομενικά και μέχρι τώρα) «τέλεια» σχέση τους.

Τι φράσεις να μην πείτε σε ένα καυγά

Όλα τα ζευγάρια κάποια στιγμή τσακώνονται. Κατά την διάρκεια ενός καυγά, όμως, μπορεί να ειπωθούν πράγματα ικανά να φέρουν την καταστροφή σε μία σχέση. Δείτε, λοιπόν, τις φράσεις που καλύτερα να αποφεύγετε όταν τσακώνεστε, αλλά και τι να κάνετε αν ασυνείδητα ξεστομίσετε κάποια από αυτές.

Άργησες

Πολλά θα είχαν να πουν αυτοί οι δύο άνθρωποι. Δεν τα είπαν. Προτίμησαν να τα κρατήσουν κρυμμένα μέσα τους. Ένας κόσμος ολόκληρος από εικόνες παλιές, βιώματα, συναισθήματα συμπυκνωμένα στη λέξη ‘άργησες’…

Οι ρίζες των χρόνιων προβλημάτων στις σχέσεις

Όταν ένα παιδί δεν έχει περάσει τον απαραίτητο χρόνο σ’ ένα σταθερό περιβάλλον αγάπης και ασφάλειας, προκειμένου να εσωτερικεύσει τελικά την αγάπη και να την κάνει δική του, τότε κουβαλάει ένα βαρύ φορτίο για την υπόλοιπη ζωή του, εκτός αν αλλάξει κάτι δραματικά στο περιβάλλον που το διαμορφώνει ή αν βρει τρόπους να το επιλύσει καθώς περνάνε τα χρόνια.

Αποσύνδεση, η αιτία που τσακώνονται τα ζευγάρια

Πολύ συχνά, τα ζευγάρια δεν τσακώνονται για αυτό που νομίζουν, δηλαδή για τα χρήματα, το σεξ, την ανατροφή των παιδιών, τα πεθερικά ή τις δουλειές του σπιτιού. Στην πραγματικότητα, οι σύντροφοι τσακώνονται κυρίως όταν πιστεύουν ότι το ταίρι τους δεν ενδιαφέρεται για το πώς αισθάνονται. Τσακώνονται εξαιτίας του πόνου της αποσύνδεσης.

Τα πέντε στάδια που περνάει το ζευγάρι

Δύο άνθρωποι πριν καταλήξουν να είναι «επισήμως» ζευγάρι, περνάνε από διάφορες δοκιμασίες και διάφορα στάδια. Τα πιο βασικά στάδια είναι τα ακόλουθα σύμφωνα με την S. Campbell (Το Μυθικό ταξίδι του ζευγαριού εκδ. Δίαυλος)

Κύριες αιτίες του χωρισμού

Η πρώτη αιτία αν θέλουμε να την δούμε αξιολογικά, θα μπορούσε να θεωρηθεί και θετικός λόγος. Στη δυτική κουλτούρα, αν υπάρχει κάποιο στοιχείο προόδου για καθέναν από μας, αυτό είναι το στοιχείο εξατομίκευσης. Το να μπορείς, δηλαδή, να ζεις ως άτομο, ως μονάδα, με τον τρόπο που σε ικανοποιεί. Το να αισθάνεσαι ότι δεν έχεις την ανάγκη να είσαι με κάποιον για να υπάρχεις. Στην Ελλάδα, τα τελευταία είκοσι χρόνια, λόγω κοινωνικών και οικονομικών αλλαγών, έχουμε απομακρυνθεί από το παλιό μοντέλο που περιείχε τους συγγενείς ή το λίγο νεότερο, αυτό της πυρηνικής οικογένειας. Το ότι εργάζεται σήμερα μια γυναίκα είναι απολύτως φυσιολογικό. Όπως δεν είναι καθόλου παράξενο το ότι οι δύο σύζυγοι έχουν ξεχωριστά βιβλιάρια τραπέζης. Έχουν κοινές παρέες και κοινούς φίλους, αλλά έχουν κι έναν ατομικό «χώρο» ζωής.

Τρία συναισθήματα που μοιάζουν με αγάπη, αλλά δεν ειναι…

Όταν ξεκινά κανείς μια σχέση αισθάνεται έντονα συναισθήματα, τα οποία δεν είναι πάντα απαραιτήτως αγάπη. Ωστόσο, το ερωτευμένο άτομο συχνά δεν αναγνωρίζει ότι συμβαίνει κάτι τέτοιο, και μπερδεύει αυτά τα συναισθήματα με την αληθινή αγάπη. Το αποτέλεσμα είναι ότι καταλήγει να βρίσκεται μπερδεμένο, απογοητευμένο, ή ακόμα και προδομένο από τον/τη σύντροφό του, γιατί έγινε παρεξήγηση και ο άλλος δεν εννοούσε αυτά που ο ερωτευμένος πίστεψε ότι άκουσε.

Τα οκτώ είδη ζευγαριών

Ακολουθούν μερικές βασικές κατηγορίες ζευγαριών που σίγουρα θα έχετε συναντήσει στη ζωή σας. Οι τέλειοι Εχουν τέλεια εμφάνιση, τέλεια δουλειά, τέλεια ζωή, τέλεια σχέση και βροντοφωνάζουν την ευτυχία τους όπου βρεθούν. Αν δεν τους έχεις ήδη κόψει από φίλους, γενικά δεν θα σε ενοχλήσουν, πέρα από το να κάνουν τη δική σου ζωή να φαίνεται απελπιστικά μίζερη

11 συμβουλές για να (ξανα)ερωτευθείτε τον/την σύντροφό σας!

Οι σχέσεις και ο γάμος είναι σαν τα παιδιά. Χρειάζονται φροντίδα αδιάκοπη και υπομονή, όχι μόνο για να συνεχίσουν να υπάρχουν, αλλά και για να εξελιχθούν και για να αναπτυχθούν. Πρέπει λοιπόν να χτίσουμε μια υγιή σχέση, που δεν θα επηρεαζεται αρνητικά από τον χρόνο που περνά. Πώς θα γίνει αυτό; Με αρκετή δουλειά μεταξύ σας ως ζευγάρι, με ενδιαφέρον και με κάποια πράγματα που θα πρέπει να έχετε στο μυαλό σας και οι δύο:

Οδηγεί ο φόβος της μοναξιάς σε ακατάλληλες σχέσεις;

Από πολύ νωρίς γαλουχούμαστε με την πεποίθηση ότι η προσωπική μας αξία είναι στενά συνδεδεμένη με την ικανότητα μας να βρούμε ένα σύντροφο, ότι ο γάμος είναι η πιο σπουδαία σχέση στη ζωή μας και επομένως δεν θα ήμαστε πλήρεις αν δεν βρούμε το άλλο μας μισό.

Για να αναθρέψετε ευτυχισμένα παιδιά, δώστε προτεραιότητα στον γάμο σας

To_Raise_Happy_Kids_Put_Your_Marriage_First Αυτός είναι ο τίτλος του βιβλίου του οικογενειακού σύμβουλου David Code που έχει γίνει best-seller στην Αμερική. Το βιβλίο To Raise Happy Kids, Put Your Marriage First (Για να αναθρέψετε ευτυχισμένα παιδιά, δώστε προτεραιότητα στον γάμο σας), μας μιλάει για αυτήν τη νέα (και τόσο λάθος) τάση των γονιών να δίνουν προτεραιότητα αποκλειστικά στα παιδιά τους

Η λάθος συμπεριφορά που μπορεί να καταστρέψει ακόμα και την πιο υγιή σχέση

Τίποτα δεν είναι δεδομένο στις σχέσεις. Ακόμα και στις πιο υγιείς. Για να συνεχίσουν να υπάρχουν χρειάζονται συνεχή και αμφίδρομη προσπάθεια. Αν και είναι στατιστικά αποδεδειγμένο ότι οι περισσότερες σχέσεις, αργά ή γρήγορα, γίνονται ανάμνηση για τους ανθρώπους που τις συνιστούσαν, υπάρχει ένα στοιχείο που οδηγεί, ακόμα πιο γρήγορα, μια σχέση στο χωρισμό. Ευτυχώς, αν το εντοπίσεις και στη δική σου, μπορείς το διορθώσεις.