Αγάπη ή εξάρτηση; 5 βασικές διαφορές

Aγαπάς τον/την σύντροφό σου ή απλά υπάρχει εξάρτηση; Η αγάπη μπορεί να είναι περίπλοκη και αυτό το άρθρο θα εξηγήσει τις διαφορές ανάμεσα στην αγάπη και την εξάρτηση.

Advertisements

Ο φόβος της απόρριψης και η εξαρτητική σχέση

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι υιοθετούν συμπεριφορές που δεν τους κάνουν ευτυχισμένους και ασφαλείς. Οι συνθήκες του σύγχρονου τρόπου ζωής, σε συνδυασμό με τους διάφορους τύπους κρίσης που έχουν ξεσπάσει παγκοσμίως ( ανθρωπιστική, οικονομική κ.ά), οδηγούν σε μη υγιείς και ανασφαλείς σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων. Αυτό το μοτίβο ζωής, βέβαια, δεν θα μπορούσε να αφήσει ανεπηρέαστες το πολύ σημαντικό πεδίο των ερωτικών σχέσεων.

Η αναγνώριση που περιμένουμε από τους άλλους και μας κάνουν δυστυχείς

Συχνά συναντάμε ανθρώπους που ζητούν τη συνεχή αναγνώριση από τους άλλους, ώστε να είναι ευτυχείς, και εξίσου συχνά παρατηρούμε το παράδοξο, πως οι άνθρωποι αυτοί είναι δυστυχείς. Τι είναι όμως αυτό που στην πραγματικότητα προκαλεί τη δυστυχία τους; Η απάντηση είναι πως τα άτομα αυτά είναι εξαρτημένα, και η εξάρτησή τους αυτή καθεαυτή είναι και η πηγή της δυστυχίας τους.

Έρωτας ή εξάρτηση; Τι χαρακτηρίζει τη σχέση σας;

Όταν είμαστε ερωτευμένοι πολλά θαυμάσια πράγματα συμβαίνουν στο μυαλό μας και στο σώμα μας. Συχνά κάνουμε και λέμε πράγματα που σε διαφορετική περίπτωση θα μας φαίνονταν παράλογα και η καθημερινότητά μας περιστρέφεται γύρω από έναν και μόνο άνθρωπο. Πώς μπορούμε, λοιπόν, να ξεχωρίσουμε αν αυτό που μας συμβαίνει είναι πραγματικά έρωτας ή έχουμε φτάσει στα όρια της εξάρτησης από τον σύντροφό μας;

Σχέσεις εξάρτησης

Εντάσεις και διαφωνίες αποτελούν συχνά στοιχεία φυσιολογικά ακόμα και στις πιο ιδανικές σχέσεις και είναι αναπόφευκτες. «Κακή» σχέση θεωρείται αυτή που χαρακτηρίζεται από μια συνεχή ματαίωση: Φαίνεται ότι έχει δυνατότητες και προοπτική, αλλά αυτές μοιάζουν μακρινές επειδή το ένα μέλος της είναι για κάποιο λόγο «άπιαστο», δηλαδή δεν θέλει ή δεν μπορεί να ικανοποιήσει τις ανάγκες του συντρόφου του. To γεγονός αυτό οδηγεί το «εξαρτημένο» μέλος στη μοναξιά, την οργή, τού δημιουργεί εμπόδια στην εξέλιξη και του μειώνει κατακόρυφα την αυτοεκτίμηση. Τα κοινά σημεία μεταξύ των δύο καταλήγουν να είναι ελάχιστα, η επικοινωνία σπάνια και η απόλαυση μικρή.