Διαζύγιο. Επιδράσεις στα παιδιά. Βοηθήστε τα να ανταπεξέλθουν

Το διαζύγιο μπορεί να είναι μια δύσκολη στιγμή για μια οικογένεια. Όχι μόνο οι γονείς συνειδητοποιούν νέους τρόπους σχέσης μεταξύ τους, αλλά μαθαίνουν νέους τρόπους για να αναθρέψουν τα παιδιά τους. Όταν οι γονείς χωρίζουν, οι επιπτώσεις του διαζυγίου στα παιδιά μπορεί να ποικίλλουν. Μερικά παιδιά αντιδρούν στο διαζύγιο με φυσικό και κατανοητό τρόπο, ενώ άλλα παιδιά μπορεί να δυσκολεύονται με τη καινούρια μετάβαση.

Το τέλος εν όψει

Εάν οι ακόλουθες τρεις συμπεριφορές περιγράφουν εσάς ή τον σύντροφό σας, ο γάμος σας μπορεί να πλησιάζει στο τέλος του.

9 συμβουλές για το πώς να διορθώσετε έναν κατεστραμμένο γάμο

Η αρχή ενός γάμου είναι ένα όμορφο πράγμα και είναι ένα από αυτά τα πράγματα που όλοι εύχονται να διαρκέσουν πράγματι μέχρι το σημείο μόνο «ο θάνατος μας χωρίζει». Ωστόσο, τα πράγματα μπορεί να πάνε στραβά ακόμα και όταν οι προθέσεις σας ήταν καθαρές. Ωστόσο, οι γάμοι δεν τελειώνουν απλώς ξαφνικά και γι’ αυτό πρέπει να ξέρετε πώς να διορθώσετε έναν διαλυμένο γάμο .

Πέντε κορυφαίοι λόγοι διαζυγίου. Μήπως τους ζεις και εσύ;

Δεν είναι όλοι οι γάμοι ή οι σχέσεις εξαιρετικοί ή ακόμη και καλοί ή λειτουργικοί. Κάποιες όμως δυναμικές σχέσεων αποκαλύπτουν την τοξικότητά τους μετά την ανταλλαγή δαχτυλιδιών και αιώνιων υποσχέσεων. Ποιοί είναι οι 5 κορυφαίοι λόγοι: *Απιστία, *προβλήματα με τα χρήματα, *διακοπή της επικοινωνίας, *έλλειψη οικειότητας και * εθισμός. Είναι ενδεικτικοί (όχι πάντα ) για ένα διαζύγιο, αλλά συχνά ανεπανόρθωτοι.

Δείτε τις κύριες αιτίες που διαλύονται σιγά σιγά οι γάμοι και αντιμετωπίστε τις εγκαίρως

Κανείς δεν μπορεί να μας εγγυηθεί ότι μια σχέση θα κρατήσει για πάντα. Και πώς να κρατήσει όταν ζούμε σε έναν κόσμο που συνεχώς αλλάζει. Το μόνο σίγουρο είναι ότι συνεχώς αλλάζουμε κι εμείς οι ίδιοι. Ο γάμος είναι «λαχείο», λένε οι παλιοί που… ξέρουν κάτι παραπάνω. Τραβάς λαχνό. Μπορεί να σου πέσει ο πρώτος αριθμός ή μπορεί να βγεις χαμένος. O γάμος είναι μια διαρκής προσπάθεια, τραβάς κουπί. Αντέχεις ή δεν αντέχεις;

4 λόγοι για να μην ακούτε τις συμβουλές διαζυγίου από φίλους και οικογένεια

Το να ξεπεράσεις ένα διαζύγιο είναι αρκετά δύσκολο. Το τελευταίο πράγμα που χρειάζεστε όμως είναι να λάβετε πλάγιες, υποκειμενικές «συμβουλές» από την οικογένεια και τους φίλους. Το καταλαβαίνουμε, όμως, ότι θα βρεθείς στην ανάγκη αφού τους έχεις δίπλα σου θα τους ακούς να σε συμβουλεύουν.

Πώς να ξεπεράσεις κάποιον, σύμφωνα με μία ειδική των σχέσεων

Ο τερματισμός μιας σχέσης δεν είναι ποτέ εύκολος – και μπορεί να είναι ακόμα πιο δύσκολο αν υπάρχει ακόμα κάποιου βαθμού αγάπη μεταξύ σας. Αλλά μόνο και μόνο επειδή η απογοήτευση μπορεί να μοιάζει με το τέλος του κόσμου, τα καλά νέα είναι ότι ο πόνος δεν θα διαρκέσει για πάντα – και σίγουρα δεν θα σας εμποδίσει να ερωτευτείτε ξανά.

Υπάρχουν λύσεις για να ξεπεράσετε τον χωρισμό

Δεν θα προσπαθήσουμε να «χρυσώσουμε» το χάπι. Οι χωρισμοί είναι δύσκολοι και πάντα πονούν. Όσα καλά λόγια κι αν σας πουν οι δικοί σας, όσα γλυκά και να καταναλώσετε, όσες σειρές και ταινίες κι αν δείτε στο Netflix, ο πόνος δεν φεύγει εύκολα, ενώ αυτό που λένε για τον χρόνο και τη γιατρειά είναι η καλύτερη συμβουλή.

Πώς να ξέρετε πότε τελείωσε ο γάμος σας;

Μερικές φορές, ακόμα και τα καλύτερα σχεδιασμένα πρότζεκτ – όπως ένας γάμος – χάνονται. Παρά όλες τις ελπίδες και τα όνειρά σας στην αρχή και όλες τις καλές προθέσεις σας τώρα, φαίνεται αδύνατο να συνεχίσετε το γάμο σας. Για πολλούς από εμάς, η έννοια του «μέχρι να μας χωρίσει ο θάνατος» έχει γίνει αναχρονισμός. Όταν η ζωή γίνεται πολύ οδυνηρή, με πάρα πολλές μάχες και σημάδια μάχης, λίγοι από εμάς αμφισβητούμε την ιδέα του χωρισμού, τουλάχιστον νοητικά, για να προχωρήσουμε στη ζωή μας.

Υπάρχει τρόπος να προβλέψουμε αρκετά νωρίς τα σημάδια που προμηνύουν διαζύγιο;

Ο πιο εύκολος τρόπος για να προστατέψουμε το γάμο μας είναι να μελετήσουμε τι δεν πήγε καλά σ’ εκείνους τους δεσμούς που απέτυχαν. Υπάρχουν αρκετά αδιάψευστα σημάδια, που δείχνουν ότι, αν μείνει αφρόντιστος, ο γάμος θα καταλήξει σε διαζύγιο. Δείτε τι λέει σε μία έρευνα του στο Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον ο Αμερικανός ψυχοθεραπευτής John Gottman.

Βοηθήστε τα παιδιά να ανταπεξέλθουν το διαζύγιο

Οι παράμετροι που καθορίζουν τις επιδράσεις ενός διαζυγίου στο παιδί εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες όπως:
Η συγκρότηση και ψυχοσυναισθηματική ωριμότητα του παιδιού
Η ποιότητα της σχέσης που είχε το παιδί με τους γονείς του πριν το διαζύγιο
Η ποιότητα των σχέσεων του παιδιού με παππούδες, φίλους δασκάλους και άλλα σημαντικά πρόσωπα με τα οποία έρχεται σε επαφή.
Η ένταση, διάρκεια των γονικών συγκρούσεων.
Η ικανότητα των γονιών να ανταποκριθούν στις ανάγκες του παιδιού στη φάση του διαζυγίου.

Πως θα προχωρήσουμε μετά τον χωρισμό

Ποτέ, κανένας χωρισμός δεν έγινε εύκολα, ομαλά, άνετα – με την προϋπόθεση ότι όντως είχες αισθήματα για τον άνθρωπο με τον οποίον ήσουν μαζί, φυσικά. Όταν υπάρχει συναίσθημα λοιπόν, ακόμα και αν η σχέση λήξει άσχημα ή αντίθετα όταν ο χωρισμός είναι κοινή επιθυμία και των δύο, τότε στη μεταβατική φάση από την ώρα που ο χωρισμός γίνεται πράξη μέχρι να γίνει και βίωμα, πάντα υπάρχει μια αμφιβολία, υπάρχουν στιγμές που και ο πιο αποφασισμένος, λυγίζει. Γι’ αυτές τις πολύ δύσκολες στιγμές, υπάρχει ένας «χρυσός κανόνας» για να τον ακολουθήσεις και να κάνεις τον χωρισμό όσο πιο ανώδυνο γίνεται: «No Contact Rule» λέγεται και είναι «Ο κανόνας της Μη Επικοινωνίας».

7 πράγματα που πρέπει να κάνεις πριν πάρεις διαζύγιο

«Θέλω διαζύγιο». Ο κόμπος έφτασε στο χτένι και enough is enough. Τέλος. Αυτό ήτανε και δεν πάει άλλο. Για να ξεστομίσεις μια τέτοια φράση σημαίνει ότι η υπομονή σου εξαντλήθηκε και όσες ευκαιρίες ήταν να δώσεις στον γάμο σου τις έδωσες. Κανείς δεν αποφασίζει να παντρευτεί με δεδομένο πως κάποια στιγμή θα χωρίσει. Η εμπειρία όμως -και τα υψηλά στατιστικά- έχουν αποδείξει πως ένα ενδεχόμενο διαζύγιο είναι πάντα μέσα στη ζωή.

Οι γυναίκες είναι πιο χαρούμενες από τους άνδρες μετά από ένα διαζύγιο

Δυστυχώς τα διαζύγια στις μέρες μας είναι κοινό φαινόμενο, αποτελώντας τη μοιραία κατάληξη πολλών γάμων. Ο καθένας έχει τους δικούς του λόγους, για να δώσει τέλος σε έναν γάμο. Ωστόσο, σύμφωνα με νέα έρευνα, όσον αφορά τις γυναίκες που ζητούν να χωρίσουν, οι οποίες είναι και η πλειοψηφία, οι λόγοι που τις ωθούν μακριά από τον σύντροφό τους σχετίζονται με τις δουλειές του σπιτιού και τη φροντίδα των παιδιών.

Τα έξι μεγαλύτερα λάθη που έκανα στον γάμο μου και έφεραν το διαζύγιο

«Ήταν εκείνος που είπε ψέματα και με απάτησε. Ήμουν, όμως, και εγώ που έκανα ορισμένα μεγάλα λάθη. Στην αρχή μου ήταν εύκολο να τα ρίξω όλα πάνω του που πέταξε τον γάμο μας στα σκουπίδια. Αυτός ήταν που με απάτησε και έφυγε χωρίς να κοιτάξει πίσω του. Και πολύ πριν από αυτό, με έβγαζε συνεχώς έξω από τη ζωή του, επιλέγοντας να περνά ώρες ατελείωτες στη δουλειά, χωρίς να ασχολείται με το τι συμβαίνει στο σπίτι μας.

Γιατί μία γυναίκα ζητά διαζύγιο ξαφνικά

Αν περάσουν τα χρόνια και μία γυναίκα που προσπαθεί επίμονα να φτιάξει τη σχέση της δεν τα καταφέρει, αρχίζει να πιστεύει ότι τα πράγματα δεν επιδέχονται αλλαγής. Κι αν κοιτάξει κάποιος τα στατιστικά για τα διαζύγια θα δει ότι η πλειονότητά τους ζητείται από γυναίκες. Έρευνες που υποστηρίζουν ότι περίπου τρία στα τέσσερα διαζύγια βγαίνουν έπειτα από γυναικεία πρωτοβουλία.

Πώς να αλλάξεις τις σκέψεις που σε σαμποτάρουν

Κάθε φορά που παίρνω μια απόφαση να ξεκινήσω κάτι καινούριο, είμαι πολύ χαρούμενη, ενθουσιασμένη μπορώ να πω. Να, όπως όταν αποφάσισα μετά το διαζύγιο, να προσπαθήσω να βρω το ταίρι μου. Όταν, όμως, αρχίζω να σκέφτομαι τι χρειάζεται τελικά να κάνω στην πραγματικότητα, αρχίζει το σενάριο της καταστροφολογίας.

Εξίσου σημαντικό ένα καλό διαζύγιο, όσο κι ένας καλός γάμος

O τρόπος με τον οποίο συσχετιζόμαστε σε κάθε σχέση διέπεται, ανάμεσα σε άλλα, και από τους κανόνες της κάθε εποχής. Το ζευγάρι — όπως το άτομο ή η οικογένεια– υπόκειται, θέλοντας και μη, σε συνθήκες που δεν έχει επιλέξει, αλλά που το επηρεάζουν στις επιλογές του, με τρόπο άλλοτε συνειδητό, κι άλλοτε ασυνείδητο.

Η εξίσωση του έρωτα. Πώς θα μάθετε αν θα χωρίσετε

Γραφήματα, εξισώσεις, καμπύλες και μαθηματικοί τύποι. Ολα αυτά εξηγούν τη σχέση ενός ζευγαριού, σύμφωνα με τους μαθηματικούς. Μάλιστα οι επιστήμονες υποστηρίζουν, πως αν μελετήσει κανείς τις εξισώσεις, μπορεί να προβλέψει και το μέλλον μίας σχέσης