Ας το παραδεχτούμε, η ανατροφή των παιδιών από όλους τους γονείς είναι μια δύσκολη απαιτητική «δουλειά». Και τα ερωτήματα είναι πάντα πολλά. Πώς να είσαι καλύτερος, πώς να μεγαλώσεις σωστές αυτόνομες και δυνατές προσωπικότητες. Αλλά εκτός από μια καθημερινή ασταμάτητη εργασία είναι και ένας αγώνας εξουσίας, όπου κάθε λέξη που λέμε μπορεί να στραφεί εναντίον μας.
Ετικέτα: γονείς
Τα ψυχολογικά προβλήματα που οφείλονται σε λάθος συμπεριφορές των γονιών μας
Υπάρχουν ένα σωρό ψυχολογικά προβλήματα και διαταραχές συμπεριφοράς που οι ρίζες τους μπορούν να εντοπιστούν στην παιδική ηλικία μας. Δηλαδή, σε λανθασμένες συμπεριφορές των γονιών μας, ακόμη και αν εκείνοι νόμιζαν ότι έκαναν το σωστό και πιο συγκεκριμένα… το καλύτερο για εμάς.
Μαθημένη αβοηθησία
Του κάνετε «εσείς» όλα τα μαθήματα, το ντύνετε «εσείς», συμμαζεύετε «μόνον εσείς» τα παιχνίδια του… Τι γίνεται όμως τελικά, το παρακάνουμε εξυπηρετώντας το για τα πάντα; Μήπως μεγαλώνουμε ανήμπορα παιδιά; Και πόσο κακό κάνει στα παιδιά αυτό που οι ειδικοί ονομάζουν «μαθημένη αβοηθησία»;
Τα πιο συχνά λάθη που κάνουν οι σημερινοί γονείς
Ο ψυχολόγος Mike Leary γράφει για τα συχνότερα λάθη που πιστεύει ότι κάνουν οι σημερινοί γονείς, σύμφωνα με την εμπειρία του. Γιατί κάποιες φορές χρειάζεται να παίρνουμε και μία τρίτη γνώμη και ν’ ακούμε τις συμβουλές των ειδικών που, προσαρμόζοντάς τις στον δικό μας τρόπο διαπαιδαγώγησης, θα μας βοηθήσουν να βελτιωθούμε.
Άλντο Ναουρί: Τα “όχι” είναι αυτά που διαμορφώνουν χαρακτήρες
Ο ρόλος του γονιού πρέπει να είναι καθοδηγητικός. Αυτό αναφέρει στη συγγραφή του βιβλίου του “Καθοδηγώντας τα παιδιά”, ο πιο γνωστός παιδίατρος της Γαλλίας, Αλντο Ναουρί και καλεί τους γονείς όσο ποτέ άλλοτε να ξαναπάρουν σταθερά στα χέρια τους την υπόθεση των παιδιών τους.
Τα βασικά βήματα που ευνοούν την καλή συναισθηματική υγεία των παιδιών
Η συναισθηματική υγεία είναι ο τρόπος που το παιδί σκέφτεται, αισθάνεται, συμπεριφέρεται και αλληλεπιδρά με τον υπόλοιπο κόσμο. Καλή συναισθηματική υγεία σημαίνει ότι το παιδί σας είναι χαρούμενο και γεμάτο ενδιαφέρον για τον κόσμο γύρω του, κάνει φίλους, δίνει και δέχεται αγάπη, μοιράζεται, έχει διάθεση να μάθει, είναι ευτυχισμένο στο σχολείο.
Πέντε συμβουλές που χρειάζεται να ακούσει κάθε γονιός
Υπάρχουν δύο βασικά πράγματα που πρέπει να θυμάται πάντα κάθε γονιός: Είναι βέβαιο πως θα κάνουμε λάθη και απαραίτητο να προσπαθούμε να τα αποφύγουμε. Τι σημαίνει αυτό; Από τη μία πλευρά, είναι σημαντικό να μην γινόμαστε υπερβολικά αυστηροί προς τους εαυτούς μας, καθώς οι ενοχές καταστρέφουν την ψυχολογία μας – επομένως και την ικανότητά μας να είμαστε καλοί γονείς. Αυτό, όμως, δεν σημαίνει ότι δεν λαμβάνουμε και τα μέτρα μας ώστε τα μικρά μας να είναι όσο το δυνατόν πιο ασφαλή και ευτυχισμένα. Τι πρέπει να προσέξουμε, λοιπόν;
Γιατί δυσκολεύονται οι γονείς με τους εφήβους;
Η εφηβεία είναι μία φάση μετάβασης από την παιδική προς την ενήλικη ζωή η οποία θεωρείται δύσκολη. Κάποιες στιγμές στα παιδιά σηματοδοτούνται από απότομες αλλαγές στο σώμα και κάθε ξαφνική αλλαγή στο σώμα φέρει ψυχικές επιπτώσεις.
Γονείς: Είναι επικίνδυνο να δίνετε μέχρι να ματώσετε
Πολλοί γονείς πιστεύουν, ότι το να δίνεις στο παιδί μέχρι να ματώσεις ξεχνώντας τις προσωπικές επιθυμίες και ανάγκες, είναι η ενδεδειγμένη στάση. Ξεχνούν όμως πως το αδιάκοπο δόσιμο, στο τέλος εξαντλεί και τον πιο δυνατό ψυχισμό ενώ δημιουργεί παιδιά χωρίς όρια.
Χόρχε Μπουκάι: Πόσο μεγάλη επίδραση έχει στη ζωή μας η σχέση μας με τους γονείς μας
Για να μάθω να εκτιμώ τον εαυτό μου δε φτάνει μόνο να αισθανθώ πως κάποιος τρίτος με εκτιμά. Πρέπει, επιπλέον, αυτός ο τρίτος να αισθάνεται ότι αξίζει ο ίδιος, και να τον θεωρώ κι εγώ αξιόλογο. Τι να την κάνω την εκτίμηση κάποιου που δεν αξίζει ή δεν αισθάνεται ο ίδιος πως αξίζει;
Μικρά πράγματα μεγάλης αξίας για τα παιδιά μας
Διαβάστε μερικές συμβουλές που για εσάς ίσως φαίνονται ανούσιες, θα ζωγραφίσουν όμως ένα λαμπερό χαμόγελο στο πρόσωπο του παιδιού σας!
4 τρόποι να διδάξετε τα παιδιά σας να εκτιμούν όλα όσα κάνετε για εκείνα
Όλοι οι γονείς αγαπάνε άνευ όρων τα παιδιά τους και προσπαθούν να κάνουν το καλύτερο για εκείνα. Όμως πολλές φορές τα μικρά έχουν δεδομένη αυτή την αγάπη και δε νιώθουν ευγνωμοσύνη. Πώς όμως θα μπορέσετε να διδάξετε στα παιδιά να εκτιμούν όλα όσα κάνετε για εκείνα; Συνεχίστε την ανάγνωση και θα σας λυθούν όλες οι απορίες.
Οι 8 αρχές του γονικού δεσμού (Attachment Parenting)
Οι γονείς παντού αναζητούν ένα στενό συναισθηματικό δεσμό με τα μωρά τους. Προσπαθούν επίσης να αναπτύξουν ένα στυλ γονικής μέριμνας που να λειτουργεί με τις αξίες τους. Ορισμένα μοντέλα γονέων ευνοούν την αντιμετώπιση των παιδιών ως μικρών ενηλίκων. Άλλοι υιοθετούν μια προσέγγιση που τονίζει τον κανόνα της της γονικής προσάρτησης ή δεσμού. Όλοι έχουν ως στόχο να δημιουργήσουν αυτοδύναμους ενήλικες που να μπορούν να διατηρήσουν υγιείς σχέσεις και να αποκτήσουν αργότερα οικογένειες δικές τους.
Όταν οι γονείς διαφωνούν μπροστά στο παιδί
Σε κάθε οικογένεια, όπως είναι φυσικό, κάποιες φορές υπάρχουν διαφωνίες μεταξύ των μελών της, δηλαδή μεταξύ γονιών-παιδιών αλλά και μεταξύ των ίδιων των γονιών. Εξάλλου, οι αντιθέσεις και ο γόνιμος διάλογος που προκύπτει από αυτές είναι ένα σημαντικό στοιχείο για την ψυχολογική εξέλιξη του παιδιού.
Τα 11 κοινά χαρακτηριστικά γονιών επιτυχημένων παιδιών
1. Βάζουν τα παιδιά τους να κάνουν δουλειές του σπιτιού
smart-kid2
«Αν τα παιδιά δεν πλένουν τα πιάτα σημαίνει, ότι κάποιος άλλος τα πλένει για αυτά», αναφέρει η Julie Lythcott-Haims, πρώην κοσμήτορας των πρωτοετών φοιτητών στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ και συγγραφέας του βιβλίου «Πως να μεγαλώσετε έναν ενήλικα» κατά την διάρκεια μιας ομιλίας της στο TED. Σύμφωνα με την ίδια, τα παιδιά που έχουν μεγαλώσει, κάνοντας δουλειές του σπιτιού γίνονται υπάλληλοι που μπορούν να συνεργάζονται πολύ καλά με τους συναδέλφους τους και είναι περισσότερο συμπονετικά.
Το παιδί σε θέλει εκεί, γονιό. Όχι κατ’ όνομα. Ουσιαστικά
Μη φανταστείς ότι θα έχεις τις ώρες της ησυχίας σου όπως πριν.
Μη φανταστείς ότι δε θα καταπατηθούν τα δικαιώματά σου.
Μη φανταστείς ότι δε θα πενταπλασιαστούν οι υποχρεώσεις σου.
Μη φανταστείς, επίσης, ότι θα πίνεις τον πρωινό σου καφέ σουλατσάροντας στο ίντερνετ με τις ώρες.
20 απλοί κανόνες επικοινωνίας με τα παιδιά μας για να τα κάνουμε υπεύθυνα και συναισθηματικά ώριμα
1. Ερμηνεύστε τις συμπεριφορές τους. Πολλές φορές τα παιδιά δεν μπορούν ή δεν ξέρουν πώς να πουν αυτό που θέλουν ή αυτό που τα ενοχλεί με αποτέλεσμα να καταφεύγουν σε συμπεριφορές μη αποδεκτές, όπως γκρίνια, επιθετικότητα και αντιδραστικότητα. Εμείς είμαστε που θα πρέπει να σκεφτούμε λογικά και να αντιδράσουμε συνειδητοποιημένα. Οι παρορμητικές αντιδράσεις και οι απαντήσεις χωρίς σκέψη συχνά χειροτερεύουν τις αρνητικές συμπεριφορές των παιδιών.
Συγχώρησε τους γονείς σου και θεράπευσε τις πληγές σου
Η συγχώρεση των γονέων μας, μπορεί να φαίνεται ασήμαντη, στην πραγματικότητα όμως, είναι ένα από τα ομορφότερα δώρα που μπορούμε να κάνουμε στους εαυτούς μας για να αισθανόμαστε καλύτερα και να βελτιώσουμε την ποιότητα της ζωής μας. Ακόμα και το μικρότερο ψήγμα δυσαρέσκειας που μπορεί να νιώθουμε απέναντί τους, διαιωνίζει τον φαύλο κύκλο του συναισθηματικού πόνου και της ταλαιπωρίας μας και μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τους άλλους ανθρώπους, την ευημερία μας, να απομακρύνει από κοντά μας την αγάπη, την αφθονία και την ευτυχία που τόσο πολύ αξίζουμε.
Πώς να μάθετε τι γίνεται στην Καρδιά του παιδιού σας
Είναι τόσο εύκολο να ξέρουμε τι συμβαίνει στο παιδί μας, όταν αυτό είναι μικρής ηλικίας. Τα μικρά παιδιά συνήθως μιλάνε για τη μέρα τους, κάνουν ερωτήσεις και βασίζονται στους γονείς τους για τα περισσότερα θέματά τους. Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, γίνονται πιο επιφυλακτικά και κρατάνε περισσότερα πράγματα για τον εαυτό τους. Πώς μπορείτε λοιπόν να κρατήσετε ανοιχτές τις γραμμές επικοινωνίας με το παιδί σας και να ξέρετε τι γίνεται στην καρδιά του;
Οι 6 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στο παιδί σας
Όταν δείχνουμε πραγματικό ενδιαφέρον και κάνουμε τις σωστές ερωτήσεις, με διάθεση να αφουγκραστούμε και όχι να κρίνουμε, τότε τα παιδιά ανοίγονται και μας αποκαλύπτουν τις πιο μύχιες σκέψεις και συναισθήματά τους. Να έξι σημαντικές ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε το παιδί σας καλύτερα.