Ψυχολογία, Φιλοσοφία, Επιστήμες, Παιδεία

Sapere aude! – Τόλμα να γνωρίζεις

Τέσσερις τρόποι για να αντιμετωπίσετε την κριτική

Η κριτική και οι επικρίσεις είναι δυσάρεστες καταστάσεις για οποιονδήποτε, από ένα υψηλόβαθμο στέλεχος επιχειρήσεων μέχρι έναν «απλό» υπάλληλο. Ακόμη και σε αυτές τις περιπτώσεις υπάρχουν κάποια «τρικς» για να αντιμετωπιστούν καλύτερα οι καταστάσεις.

30/01/2017

Υπάρχει ζωή μετά τον τοκετό; μία ιστορία διδύμων

Στη μήτρα μιας μητέρας βρίσκονται δύο μωρά. Το ένα ρωτά το άλλο: «Πιστεύεις στη ζωή μετά τον τοκετό;» κι εκείνο απάντησε,
«Γιατί ρωτάς; Φυσικά. Κάτι θα υπάρχει μετά τον τοκετό. Μπορεί να είμαστε εδώ για να προετοιμαστούμε, για αυτό τι θα ακολουθήσει αργότερα.»

29/01/2017

Μάρω Βαμβουνάκη: Κάθε έρωτας εμπεριέχει και ένα φόνο

Η ζωή είναι ολόφρεσκη πάντοτε άμα δεν την παραχώνεις σε συρταράκια, φακέλους, κάρτες, κουτιά, τούρτες με κεράκια, κυρίως άμα δεν της κολλάς σε κάθε ευκαιρία ετικέτες.

29/01/2017

Αλκυόνη Παπαδάκη: Η αγάπη με το πρέπει ενώνεται, αλλά δεν κολλάει

–Ο υποταγμένος παύει να είναι ελεύθερος, ακόμα και αν είναι υποταγμένος στο Θεό. Υπάρχουν πολλοί που αγαπούν τις ιδέες. Τις ιδέες θεωρητικά. Όχι τον άνθρωπο. Το κακό είναι ότι νομίζουν πως αγαπούν τον άνθρωπο.

28/01/2017

Γιατί τη λένε «κοινή λογική», αφού δεν είναι κοινή;

Η ΚΟΙΝΗ ΛΟΓΙΚΗ ΥΠΑΓΟΡΕΥΕΙ ΠΩΣ ΑΝ ΠΗΔΗΞΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΑΠΟ ΕΝΑ ΡΕΤΙΡΕ, δεν έχει και πολλές πιθανότητες να τη βγάλει καθαρή. Ή πρόκειται απλώς για μια διαφορετική διατύπωση του αποτελέσματος του νόμου της φυσικής που περιγράφει την πτώση; Με τόσο παράλογο γύρω μας, αμφισβητούμε πλέον και αυτά που ξέραμε.

28/01/2017

Τι είναι η «χαμογελαστή κατάθλιψη» και πώς εκδηλώνεται

Η κατάθλιψη είναι πλέον ολοένα και συχνότερη, σχεδόν σε όλες τις ομάδες του πληθυσμού, και κυρίως στη μέση ηλικία. Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να μην εκφράζουν τα συναισθήματά τους, να δείχνουν μια εικόνα ότι πάνε όλα καλά και στην ουσία να προσποιούνται ή να αποδέχονται ότι μπορούν να νιώθουν άσχημα και να μην το εκφράζουν ή, ακόμα χειρότερα, να μη διεκδικούν μια πιο ικανοποιητική ζωή και καλύτερη ποιότητα στη σχέση με τον εαυτό τους και με τους άλλους.

28/01/2017

Απλά μαθήματα ζωής που σου προσφέρουν τα ταξίδια

Λένε ότι η ζωή είναι σαν ένα βιβλίο και όσοι δεν ταξιδεύουν διαβάζουν μόνο μια σελίδα της. Είναι αλήθεια, υπάρχουν πολλά που μπορούμε να μάθουμε μέσα από τα ταξίδια σε όλο τον χαοτικό γύρω κόσμο μας. Tα ταξίδια ανέκαθεν υπήρξαν η καλύτερη εκπαίδευση της ζωής και σίγουρα ξεπερνούν σε εμπειρίες και γνώσεις ακόμη και τα καλύτερα πανεπιστήμια. Τα λάθη και οι δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε στο δρόμο, μακριά από το οικείο περιβάλλον μας, είναι για όλους τα καλύτερα μαθήματα της ζωής. Θα πρέπει να κρατήσουμε το καθένα από αυτά τα ταξίδια σαν μοναδικές ευκαιρίες επαφής του εαυτού μας με ό,τι ξένο και μη οικείο υπάρχει στον κόσμο μας.

27/01/2017

Επτά διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους τα ζευγάρια χωρίζουν

Σε μια έρευνα των Levine και Fitzpatrick, οι οποίοι αναφέρουν επτά διαφορετικούς λόγους για τους οποίους τα ζευγάρια χωρίζουν, τα πιο συχνά αίτια χωρισμού ήταν η «απώλεια της διαδικασίας», η «απόσταση», η «απώλεια της προσωπικής ελευθερίας» και ο «ξαφνικός θάνατος».

26/01/2017

Πως να αποκομίσετε με τη συμβολή σας μεγαλύτερα οφέλη από την ψυχοθεραπεία

Εφόσον πήρατε την απόφαση να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία, κι αφού έχετε επιλέξει τον θεραπευτή που σας ταιριάζει, σίγουρα θα επιθυμείτε να αξιοποιηθούν στο έπακρο τα χρήματα και ο χρόνος που θα επενδύσετε. Για να επωφεληθείτε από την διαδικασία της ψυχοθεραπείας χρειάζεται πρωτίστως να είστε σίγουροι ότι είστε έτοιμοι για σημαντικές αλλαγές στην ζωή σας.

26/01/2017

Το «κυνήγι» των likes και οι δημοσιεύσεις φίλων στα social media κάνουν κακό στη ψυχολογία

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media) κάνουν πλέον πολλούς ανθρώπους να νιώθουν άσχημα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας. Το «κυνήγι» των likes διαδραματίζει κεντρικό ρόλο σε αυτό, με την πλειονότητα των ανθρώπων να αισθάνονται άσχημα ή να νιώθουν αναστατωμένοι όταν δεν συγκεντρώνουν όσα likes επιθυμούν για κάποια δημοσίευσή τους και με το 42% να δηλώνει ότι αισθάνεται ζήλια όταν οι φίλοι του συγκεντρώνουν περισσότερα likes.

26/01/2017

Η συχνά κακώς εννοούμενη αγάπη

Πού στο Σύμπαν είναι γραμμένο ότι αγάπη σημαίνει να ανέχεσαι και να υπομένεις τη συμπεριφορά των άλλων; Ναι, αγάπη σημαίνει να δέχεσαι τον άλλο όπως είναι, αλλά ση­μαίνει επίσης και να εκτιμάς το δώρο της δικής σου ζωής τό­σο ώστε να μην απαρνιέσαι τον εαυτό σου.

25/01/2017

Ο Έρωτας είναι παιχνίδι της ζωής

Σε άκουσα να λες πως ψάχνεις για έρωτα. Επιθύμησες λίγο ατόφιο συναίσθημα, λίγη ένταση, λίγο πάθος. Θέλεις να νιώσεις το κορμί σου να μυρμηγκιάζει, τα μέσα σου να στήνουν χορό, τον νου σου να ταξιδεύει σε θάλασσες ηδονής σπαρμένες με συναισθήματα που ξεχειλίζουν από ερωτική επιθυμία

25/01/2017

Καθυστερημένη ή άμεση ικανοποίηση.. Ένα δίλημμα χωρίς νικητές

Αν κάτι διακρίνει τους χειραφετημένους ενήλικες από εκείνους, που ως φυλαχτό διατηρούν την παιδική τους προσωπικότητα είναι, μεταξύ άλλων, και η ικανότητα για αναστολή της άμεσης ικανοποίησης των επιθυμιών και η αναμονή αργοπορημένης, αλλά μεγαλύτερης αμοιβής.

25/01/2017

Δύο πράγματα σκέφτονται όλοι, μόλις σε γνωρίζουν

Από μία καινούργια παρέα, μέχρι ένα νέο φλερτ ή ένα άλλο εργασιακό περιβάλλον, οι σκέψεις που θα κάνουμε μετά την πρώτη γνωριμία με κάποιο σημαντικό πρόσωπο είναι πάνω κάτω οι ίδιες. Άραγε έκανα καλή εντύπωση, ήμουν ευγενική, μήπως μιλούσα πολύ και εν τέλει… πως τους φάνηκα;

gnorimia0

25/01/2017

Δεν είναι ο κόσμος που σε απογοητεύει αλλά οι προσδοκίες σου από αυτόν

Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται πληγωμένοι, απογοητευμένοι και προδομένοι από την κοινωνία, τους συνανθρώπους τους, τον κόσμο. Αυτό όμως δεν είναι αλήθεια, είναι μια παραμόρφωση.

24/01/2017

Μελαγχολία είναι η αξόδευτη αγάπη

Αν στέρηση είναι να μην έχεις αυτό που επιθυμείς, ανικανοποίητο είναι να έχεις μεν αυτό που επιθυμείς, αλλά να μη σου προσφέρει τη γεύση που περίμενες να σου προσφέρει. Η απόκτησή του να αποδεικνύεται απογοητευτική. O άνθρωπος σήμερα μαραίνεται μέσα στην εποχή του ανικανοποίητου.

24/01/2017

Δεν οφείλεις σε κανέναν εξηγήσεις για τη ζωή σου

Πολλές από τις επιλογές που κάνουμε την ζωή μας υπόκεινται σε ερωτήσεις και σχόλια από τον περίγυρό μας. Φαίνεται σαν να έχουν όλοι άποψη για το τι κάνουμε, πως συμπεριφερόμαστε και με ποιους κάνουμε παρέα. Κάποιοι το παρακάνουν. ζητώντας μας εξηγήσεις για τις επιλογές που κάναμε στην ζωή μας.

24/01/2017

Αχ αυτές οι παρέες του!

Μέχρι πρότινος τα πρότυπά του ήταν ο μπαμπάς, η μαμά και ο… Γκούφι!Ξαφνικά τα μόνα πρόσωπα που θαυμάζει είναι οι φίλοι του, τους οποίους θέλει οπωσδήποτε να ικανοποιεί, ακόμα κι όταν έχουν παράλογες απαιτήσεις. Πώς μπορείτε να το βοηθήσετε να αποφύγει τις παγίδες;

23/01/2017

Τι είναι ο έρωτας;

Ο έρωτας είναι μια μοναδική εμπειρία, που μας παρασύρει, μας μεταμορφώνει, μας συγκινεί, μας επαναπροσδιορίζει, μας αποπροσανατολίζει, μας καθηλώνει. Είναι μια εμπειρία που μας αιχμαλωτίζει, ένας ιστός που υφαίνεται αργά και βασανιστικά γύρω μας.

23/01/2017

Γιατί ο έπαινος της προσπάθειας δεν είναι αρκετός να κάνει τα παιδιά να αξιοποιήσουν καλύτερα τις δυνατότητές τους

Μεταξύ των πιο κλισέ φράσεων των γονέων είναι και το «Η προσπάθεια μετράει». Αλλά ο έπαινος της προσπάθειας δεν είναι αρκετός να κάνει τα παιδιά να αξιοποιήσουν καλύτερα τις δυνατότητές τους.

23/01/2017

Η οκυτοκίνη, η γνωστή και ως ορμόνη της αγάπης, ελευθερώνεται σε μεγάλες ποσότητες στο κουτσομπολιό

Εάν αναζητάτε μια δικαιολογία για να επιδοθείτε στον κοινωνικό σχολιασμό –κοινώς κουτσομπολιό– την επόμενη φορά που θα βρεθείτε με τους φίλους σας, θα τη βρείτε σε μια νέα έρευνα Ιταλών επιστημόνων! Οχι ότι δεν το ξέραμε. Αλλά τώρα έχουμε και την επιστημονική απόδειξη από ένα πείραμα που πραγματοποιήθηκε στο πανεπιστήμιο της Παβία συνδυάζοντας την ψυχολογία και τη βιοχημεία: το κουτσομπολιό είναι ευεργετικό για τον οργανισμό, μια πηγή καλών συναισθημάτων και θετικής ενέργειας που μας φέρνει πιο κοντά με τους άλλους.

23/01/2017

13 ενδείξεις πως σπαταλάτε τη ζωή σας χωρίς να το καταλαβαίνετε

Η Carol Morgan, μια εκπαιδευτικός και ψυχολόγος, δημοσίευσε κάποτε δύο ερωτήσεις προς τους αναγνώστες της : τι θέλανε να γίνουν από όταν ήταν μικροί και αν κατάφεραν να πραγματοποιήσουν το όνειρό τους μετά την ενηλικίωση; Σε όσους απάντησαν αρνητικά στη δεύτερη ερώτηση, προσφέρει 13 ενδείξεις πως ίσως η ζωή τους προσπερνά.

22/01/2017

Πώς να βελτιώσετε τη συνεργασία με το παιδί σας στο σπίτι

«Πώς να το πείσω να διαβάσει τα μαθήματα του;» Όλοι αυτοί οι προβληματισμοί απαντώνται με πολύ απλές αλλά πρακτικές τεχνικές που πρέπει να υιοθετήσετε στη συμπεριφορά σας. -Αρχικά, θα ήταν … Συνέχεια ανάγνωσης

22/01/2017

Οι γυναίκες δηλώνουν πιο ευτυχισμένες απ΄ό,τι δηλώνουν οι άνδρες

Σε μια πρόσφατη παγκόσμια έρευνα οι γυναίκες δηλώνουν πιο ευτυχισμένες απ΄ό,τι δηλώνουν οι άνδρες. Τόσο πιο ευτυχισμένες, όσο έχει μετρηθεί ότι θα ήταν αν αυξανόταν το εισόδημά τους κατά 3.000 ευρώ τον χρόνο.

22/01/2017

Το φιλί, το βαρόμετρο του έρωτα

Ελάχιστες φωτογραφίες ερωτικού περιεχομένου, όσο «τολμηρές» κι αν είναι και όση σάρκα κι αν αποκαλύπτουν, μεταδίδουν τόσο ερωτισμό και τόση αισθησιακή ατμόσφαιρα όσο αυτή η περίφημη ασπρόμαυρη φωτογραφία στο Παρίσι του μεσοπολέμου ενός ερωτευμένου ζευγαριού που φιλιέται καθώς περπατάει στη μέση του δρόμου. Το “french kiss” όπως καθιερώθηκε να ονομάζονται τα γεμάτα πάθος φιλιά των ερωτευμένων στο στόμα, ενέπνευσε εκατοντάδες σκηνοθέτες, του Χόλλιγουντ ιδιαίτερα, οι οποίοι κι αυτοί με τη σειρά τους «έπλασαν» -κι εξακολουθούν να πλάθουν- αμέτρητες στιγμές φιλιών διάσημων κινηματογραφικών ζευγαριών που συγκίνησαν μέχρι δακρύων εκατομμύρια θεατές πολλών γενεών και άφησαν ιστορία στη μεγάλη οθόνη.

21/01/2017

Ο Θεός είτε θέλει να καταργήσει το Κακό, αλλά δεν μπορεί, είτε δεν θέλει

Δεν υπάρχει παλιότερη και πιο οδυνηρή διαμάχη από αυτήν περί του Θεού. Ο καθένας μας είναι ελεύθερος να διαλέξει τον θεό του, τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνεται το σύμπαν … Συνέχεια ανάγνωσης

21/01/2017

Ο Θεός είτε θέλει να καταργήσει το Κακό, αλλά δεν μπορεί, είτε δεν θέλει

Δεν υπάρχει παλιότερη και πιο οδυνηρή διαμάχη από αυτήν περί του Θεού. Ο καθένας μας είναι ελεύθερος να διαλέξει τον θεό του, τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνεται το σύμπαν … Συνέχεια ανάγνωσης

21/01/2017

Τύποι ζευγαριών που είναι καταδικασμένα να πάρουν διαζύγιο

Ψυχολόγοι και άλλοι ειδικοί σχέσεων μοιράζονται εννιά τύπους ζευγαριών που πολύ απλά δεν έχουν αυτό που χρειάζεται για να πορευθούν μαζί στη ζωή.

21/01/2017

Όσοι πιστεύουν έχουν μια γαλήνη στο μυαλό τους λέει μια μελέτη

Άνθρωποι με ισχυρές θρησκευτικές πεποιθήσεις είναι λιγότερο ανήσυχοι και με μικρότερη αμφιβολία για τον εαυτό τους, και αντίστοιχα ο σκεπτικισμός τους, σύμφωνα με μια μελέτη της εγκεφαλικής δραστηριότητας.

21/01/2017

Μάρτιν Λούθερ Κινγκ: Θέλουμε να είμαστε ελεύθεροι!

O Μάρτιν Λούθερ Κινγκ γεννήθηκε 15 Ιανουαρίου του 1929 στην Ατλάντα. Υπήρξε μια από τις σημαντικότερες φυσιογνωμίες του αγώνα για τα πολιτικά δικαιώματα, την ισότητα, τη δικαιοσύνη και την κατάργηση των φυλετικών διακρίσεων. Γόνος μιας μεσοαστικής οικογένειας, με έντονες θρησκευτικές επιρροές, βίωσε από νεαρή ηλικία την κυρίαρχη ρατσιστική νοοτροπία του αμερικανικού νότου.

20/01/2017
Follow Ψυχολογία, Φιλοσοφία, Επιστήμες, Παιδεία on WordPress.com