Τα βασικά βήματα που ευνοούν την καλή συναισθηματική υγεία των παιδιών

Η συναισθηματική υγεία είναι ο τρόπος που το παιδί σκέφτεται, αισθάνεται, συμπεριφέρεται και αλληλεπιδρά με τον υπόλοιπο κόσμο. Καλή συναισθηματική υγεία σημαίνει ότι το παιδί σας είναι χαρούμενο και γεμάτο ενδιαφέρον για τον κόσμο γύρω του, κάνει φίλους, δίνει και δέχεται αγάπη, μοιράζεται, έχει διάθεση να μάθει, είναι ευτυχισμένο στο σχολείο.

Πέντε συμβουλές που χρειάζεται να ακούσει κάθε γονιός

Υπάρχουν δύο βασικά πράγματα που πρέπει να θυμάται πάντα κάθε γονιός: Είναι βέβαιο πως θα κάνουμε λάθη και απαραίτητο να προσπαθούμε να τα αποφύγουμε. Τι σημαίνει αυτό; Από τη μία πλευρά, είναι σημαντικό να μην γινόμαστε υπερβολικά αυστηροί προς τους εαυτούς μας, καθώς οι ενοχές καταστρέφουν την ψυχολογία μας – επομένως και την ικανότητά μας να είμαστε καλοί γονείς. Αυτό, όμως, δεν σημαίνει ότι δεν λαμβάνουμε και τα μέτρα μας ώστε τα μικρά μας να είναι όσο το δυνατόν πιο ασφαλή και ευτυχισμένα. Τι πρέπει να προσέξουμε, λοιπόν;

Γιατί δυσκολεύονται οι γονείς με τους εφήβους;

Η εφηβεία είναι μία φάση μετάβασης από την παιδική προς την ενήλικη ζωή η οποία θεωρείται δύσκολη. Κάποιες στιγμές στα παιδιά σηματοδοτούνται από απότομες αλλαγές στο σώμα και κάθε ξαφνική αλλαγή στο σώμα φέρει ψυχικές επιπτώσεις.

Γονείς: Είναι επικίνδυνο να δίνετε μέχρι να ματώσετε

Πολλοί γονείς πιστεύουν, ότι το να δίνεις στο παιδί μέχρι να ματώσεις ξεχνώντας τις προσωπικές επιθυμίες και ανάγκες, είναι η ενδεδειγμένη στάση. Ξεχνούν όμως πως το αδιάκοπο δόσιμο, στο τέλος εξαντλεί και τον πιο δυνατό ψυχισμό ενώ δημιουργεί παιδιά χωρίς όρια.

«Κενά παιδιά», άρθρο του ψυχιάτρου Λουίς Ρόχας Μάρκος

Υπάρχει μια σιωπηλή τραγωδία που εκτυλίσσεται σήμερα στα σπίτια μας και αφορά στα πιο πολύτιμα κοσμήματά μας: τα παιδιά μας. Τα παιδιά μας βρίσκονται σε μια συναισθηματική κατάσταση καταστροφική! Τα τελευταία 15 χρόνια, οι ερευνητές μας πρόσφεραν στατιστικές κάθε φορά και πιο ανησυχητικές σχετικά με την οξυμένη και επίμονη αύξησης παιδικής ψυχασθένειας που τώρα έχει φτάσει αναλογίες επιδημίας. Οι στατιστικές δεν ψεύδονται:

Χόρχε Μπουκάι: Πόσο μεγάλη επίδραση έχει στη ζωή μας η σχέση μας με τους γονείς μας

Για να μάθω να εκτιμώ τον εαυτό μου δε φτάνει μόνο να αισθανθώ πως κάποιος τρίτος με εκτιμά. Πρέπει, επιπλέον, αυτός ο τρίτος να αισθάνεται ότι αξίζει ο ίδιος, και να τον θεωρώ κι εγώ αξιόλογο. Τι να την κάνω την εκτίμηση κάποιου που δεν αξίζει ή δεν αισθάνεται ο ίδιος πως αξίζει;

5 τρόποι για να ενισχύσετε τη δημιουργικότητα των παιδιών

Ο Αϊνστάιν είπε «Η φαντασία είναι πιο σημαντική από τη γνώση» και με αυτή τη φράση μάς έκανε να σκεφτούμε πώς μπορούμε να ενισχύσουμε τη δημιουργικότητα των παιδιών στην καθημερινότητα. Καθώς πλησιάζει το καλοκαίρι και το σχολείο θα κλείσει δείτε παρακάτω μερικούς τρόπους να ενισχύσετε τη δημιουργικότητα και την φαντασία των παιδιών, τις οποίες μετά θα μπορείτε να εντάξετε και στο καθημερινό πρόγραμμα του σχολείου.

Αυτοεκπληρούμενες προφητείες: 6 τρόποι με τους οποίους τις ενισχύουν οι γονείς με τη συμπεριφορά τους

Πολλοί γονείς στην καθημερινή πρακτική, προκειμένου να επισημάνουν συγκεκριμένες συμπεριφορές και πράξεις των παιδιών τους, απευθύνονται στα παιδιά χρησιμοποιώντας τίτλους, χαρακτηρισμούς και προσωνύμια που κάθε άλλο παρά στην πράξη ή συμπεριφορά στοχεύουν. Αντίθετα και παράδοξα, θίγουν τον χαρακτήρα και την προσωπικότητα του παιδιού στο σύνολο της. Όταν οι χαρακτηρισμοί αυτοί είναι επαναλαμβανόμενοι, τότε παίρνουν τη μορφή ταμπέλας ή ετικέτας που συνοδεύει το παιδί ως την ενήλικη ζωή στιγματίζοντας τη συμπεριφορά και το χαρακτήρα του.

Για τις εξετάσεις του σχολείου και την παπαγαλία

Tο περίφημο Επιχείρημα του Κινέζικου Δωματίου που διατύπωσε πρώτη φορά ο φιλόσοφος Τζον Σερλ, είναι ένα νοητικό πείραμα στο οποίο κάποιος που δεν ξέρει κινέζικα βρίσκεται κλειδωμένος σε ένα δωμάτιο και απαντά μηχανικά, ακολουθώντας ορισμένους κανόνες χειρισμού συμβόλων, σε ερωτήματα διατυπωμένα σε κινέζικους χαρακτήρες που του δίνονται κάτω από την πόρτα.

Εποικοδομισμός ή κονστρουκτιβισμός

Ο εποικοδομισμός ή κονστρουκτιβισμός (Constructivism) είναι μια θεωρία γνώσης που υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι δημιουργούν γνώση και νοήματα από μια αλληλεπίδραση μεταξύ των εμπειριών τους και των ιδεών τους. Ο εποικοδομισμός δεν είναι μια συγκεκριμένη παιδαγωγική, αλλά μια εκπαιδευτική θεωρία που αναπτύχθηκε από τον μαθηματικό, επιστήμονα της πληροφορικής και της εκπαίδευσης Σέυμουρ Παπέρτ (1928 – 2016), που ήταν ένας από τους πρωτοπόρους της τεχνητής νοημοσύνης, ενώ επινόησε τη γλώσσα προγραμματισμού Logo.

4 τρόποι να διδάξετε τα παιδιά σας να εκτιμούν όλα όσα κάνετε για εκείνα

Όλοι οι γονείς αγαπάνε άνευ όρων τα παιδιά τους και προσπαθούν να κάνουν το καλύτερο για εκείνα. Όμως πολλές φορές τα μικρά έχουν δεδομένη αυτή την αγάπη και δε νιώθουν ευγνωμοσύνη. Πώς όμως θα μπορέσετε να διδάξετε στα παιδιά να εκτιμούν όλα όσα κάνετε για εκείνα; Συνεχίστε την ανάγνωση και θα σας λυθούν όλες οι απορίες.

Αυτοί είναι οι παράγοντες στην παιδική ηλικία που προβλέπουν την επιτυχία αργότερα στη ζωή

Τα τελευταία 70 χρόνια επιστήμονες μελετούν χιλιάδες παιδιά στη ζωή τους για να μάθουν γιατί κάποιοι καταλήγουν ευτυχισμένοι και υγιείς ενώ άλλοι αγωνίζονται. Το Life Project είναι η πιο μακροχρόνια μελέτη της ανθρώπινης εξέλιξης στον κόσμο και παράγονται μερικοί από τους ανθρώπους που έχουν μελετηθεί καλύτερα στον πλανήτη αλλάζοντας τον τρόπο που ζούμε, μαθαίνουμε και γονείς. Στην ομιλία αυτή στο TED η επιστημονική δημοσιογράφος Helen Pearson μοιράζεται μερικά σημαντικά ευρήματα και απλές αλήθειες για τη ζωή και την καλή γονική μέριμνα.

Οι 8 αρχές του γονικού δεσμού (Attachment Parenting)

Οι γονείς παντού αναζητούν ένα στενό συναισθηματικό δεσμό με τα μωρά τους. Προσπαθούν επίσης να αναπτύξουν ένα στυλ γονικής μέριμνας που να λειτουργεί με τις αξίες τους. Ορισμένα μοντέλα γονέων ευνοούν την αντιμετώπιση των παιδιών ως μικρών ενηλίκων. Άλλοι υιοθετούν μια προσέγγιση που τονίζει τον κανόνα της της γονικής προσάρτησης ή δεσμού. Όλοι έχουν ως στόχο να δημιουργήσουν αυτοδύναμους ενήλικες που να μπορούν να διατηρήσουν υγιείς σχέσεις και να αποκτήσουν αργότερα οικογένειες δικές τους.

Όταν οι γονείς διαφωνούν μπροστά στο παιδί

Σε κάθε οικογένεια, όπως είναι φυσικό, κάποιες φορές υπάρχουν διαφωνίες μεταξύ των μελών της, δηλαδή μεταξύ γονιών-παιδιών αλλά και μεταξύ των ίδιων των γονιών. Εξάλλου, οι αντιθέσεις και ο γόνιμος διάλογος που προκύπτει από αυτές είναι ένα σημαντικό στοιχείο για την ψυχολογική εξέλιξη του παιδιού.

Μαρία Μοντεσσόρι: «Η μεγαλύτερη επιτυχία για έναν δάσκαλο είναι η «εξαφάνισή» του»

Η μεγαλύτερη επιτυχία για ένα δάσκαλο είναι η εξαφάνισή του. Δεν πρόκειται φυσικά για ταχυδακτυλουργία, αλλά για το μεγαλύτερο στόχο της διδασκαλίας όπως την περιέγραφε η μεγάλη παιδαγωγός Μαρία Μοντεσσόρι.
Να μπορεί να πει ο δάσκαλος: «Τα παιδιά τώρα δουλεύουν σα να μην υπάρχω».

Τορκόμ Σαραϊνταριάν: Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να έχουν τα παιδιά διαρκή χαρά είναι να τους δώσετε ένα όραμα

Οι γονείς και οι δάσκαλοι συχνά αγωνιούν για να βλέπουν τα παιδιά τους γεμάτα χαρά και προσπαθούν να τα κάνουν χαρούμενα με διάφορους τρόπους. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να κάνετε τα παιδιά να έχουν διαρκή χαρά είναι να τους δώσετε ένα όραμα και να τα ενθουσιάσετε στο να πετύχουν το όραμά τους. Απ’ τη στιγμή που ένα όραμα συντονιστεί με τις ψυχές τους, ο αγώνας προς αυτό το όραμα θα δημιουργεί ελπίδα και χαρά στις καρδιές τους.

Τα 11 κοινά χαρακτηριστικά γονιών επιτυχημένων παιδιών

1. Βάζουν τα παιδιά τους να κάνουν δουλειές του σπιτιού

smart-kid2

«Αν τα παιδιά δεν πλένουν τα πιάτα σημαίνει, ότι κάποιος άλλος τα πλένει για αυτά», αναφέρει η Julie Lythcott-Haims, πρώην κοσμήτορας των πρωτοετών φοιτητών στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ και συγγραφέας του βιβλίου «Πως να μεγαλώσετε έναν ενήλικα» κατά την διάρκεια μιας ομιλίας της στο TED. Σύμφωνα με την ίδια, τα παιδιά που έχουν μεγαλώσει, κάνοντας δουλειές του σπιτιού γίνονται υπάλληλοι που μπορούν να συνεργάζονται πολύ καλά με τους συναδέλφους τους και είναι περισσότερο συμπονετικά.

Το παιδί σε θέλει εκεί, γονιό. Όχι κατ’ όνομα. Ουσιαστικά

Μη φανταστείς ότι θα έχεις τις ώρες της ησυχίας σου όπως πριν.
Μη φανταστείς ότι δε θα καταπατηθούν τα δικαιώματά σου.
Μη φανταστείς ότι δε θα πενταπλασιαστούν οι υποχρεώσεις σου.
Μη φανταστείς, επίσης, ότι θα πίνεις τον πρωινό σου καφέ σουλατσάροντας στο ίντερνετ με τις ώρες.