Σύμφωνα με τη σύγχρονη ψυχολογία η άρνηση να επεξεργαστεί κανείς κάποιες παραδοχές που ισχύουν για όλους και πάντα, είναι από γενεσιουργά αίτια των περισσότερων ψυχολογικών προβλημάτων και διαταραχών που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε τόσο ως παιδιά, όσο και στην ενήλικη ζωή μας. Γι’ αυτό.
Κατηγορία: διδάγματα
20 βάναυσες αλήθειες για τη ζωή που κανείς δεν θέλει να παραδεχτεί
Διαβάστε την παρακάτω λίστα για να ανάψει η σπίθα των κινήτρων που χρειάζεστε για να αξιοποιήσετε καλύτερα τον χρόνο που διαθέτετε σε αυτόν τον πλανήτη. Μερικές φορές χρειάζεται να κατευθυνθούμε στην καταιγίδα για να εκτιμήσουμε το φως και να έχουμε ένα ανανεωμένο πάθος για την ομορφιά της ζωής.
17 οικονομικοί κανόνες για την οικοδόμηση ενός μακροπρόθεσμου πλούτου
Το να κερδίζεις χρήματα είναι ένα παιχνίδι που μπορείς να κερδίσεις. Όχι, δεν είναι ένα πρόγραμμα γρήγορου πλουτισμού. Όπως κάθε παιχνίδι, έτσι και το να κερδίζεις χρήματα έχει ένα σύνολο άρρητων κανόνων και αρχών.
20+1 κοινωνικοί κανόνες που μπορεί να σας βοηθήσουν
Οι κοινωνικοί κανόνες ή ήθη είναι οι άγραφοι κανόνες συμπεριφοράς που θεωρούνται αποδεκτοί σε μια ομάδα ή κοινωνία. Τα πρότυπα αυτά λειτουργούν για να παρέχουν τάξη και προβλεψιμότητα στην κοινωνία. Συνολικά, οι άνθρωποι θέλουν την έγκριση των άλλων, θέλουν να ανήκουν κάπου και όσοι δεν ακολουθούν τους κανόνες θα υποστούν την αποδοκιμασία ή μπορεί ακόμη και να απομακρυνθούν από την ομάδα. Έτσι κάνουμε την κοινωνία να λειτουργεί, όχι μόνο με άμεσους κανόνες αλλά και με προσδοκίες.
Είναι ευλογία να μπορείς να εκτιμάς όσα έχεις
Είναι ευλογία να μπορείς να εκτιμάς τους ανθρώπους της ζωής σου. Αυτούς που σε νοιάζονται πραγματικά. Που στέκονται δίπλα σου στα δύσκολα όταν ο κόσμος σου δείχνει να καταρρέει. Που μιλούν όταν δεν βρίσκεσαι παρών με τα καλύτερα για σένα. Που σε γνωρίζουν αλλά δεν το βάζουν στα πόδια. Σε γουστάρουν έτσι όπως είσαι και χαίρονται το ίδιο που κι εσύ, υπάρχεις στη δική τους ζωή.
Δεχθείτε σας παρακαλώ τον άλλον όπως είναι!
Πόσες φορές περνάμε τη ζωή μας παραπονούμενοι για αυτά που δεν μας δίνουν οι άλλοι. Και ακόμα χειρότερα, ψάχνοντας να μας δώσουν αυτό που απλά δεν είναι σε θέση να μας δώσουν ή είναι γι αυτούς υπερβολικά.
Οι 12 Κανόνες για τη ζωή του Jordan Peterson
Ο Jordan Peterson είναι καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Τορόντο, κλινικός ψυχολόγος και συγγραφέας του μπεστ σέλερ 12 κανόνες για τη ζωή. Ένα αντίδοτο για το χάος (Εκδόσεις Key Books). Έχει επηρεάσει τον σύγχρονο τρόπο κατανόησης της προσωπικότητας και έχει γίνει ένας από τους πιο διάσημους διανοούμενους της εποχής μας.
Ποιά είναι τα χαρακτηριστικά ενός καλού ανθρώπου;
Οι άνθρωποι είναι περίπλοκοι και δεν φαίνονται αμέσως αν είναι πραγματικά καλοί ή κακοί. Ποιά είναι λοιπόν τα χαρακτηριστικά ενός καλού ανθρώπου; Τι τον καθορίζει; Είναι ένας άνθρωπος που είναι ευγενής; Είναι ένας άνθρωπος που είναι αγαθός; Είναι ένας άνθρωπος που είναι σεβαστός και ανιδιοτελής; Πολλοί λένε ότι είναι δύσκολο να βρεθεί. Και αυτό μπορεί να ισχύει, αλλά υπάρχει ένας λόγος για αυτό. Ένας καλός άνθρωπος δεν είναι ο τέλειος άνθρωπος.
25 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε στη ζωή
Συνήθως λέμε τι πρέπει να κάνουμε για να βελτιώσουμε τον εαυτό μας και τη ζωή μας. Όμως υπάρχουν και πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να κάνουμε. Είναι τα λάθη που μπλοκάρουν την αυτοβελτίωση και την ευτυχία μας.
15 πράγματα που θα μάθετε στα 20 και αρχίστε να τα πιστεύετε στα 40
Αν η ζωή ερχόταν με ένα εγχειρίδιο οδηγιών, θα μπορούσατε απλώς να πάτε κατευθείαν στη σελίδα λύσης των προβλημάτων κάθε φορά που θα κολλούσατε κάπου, αν δεν μπορούσατε να καταλάβετε τι να κάνετε ή πού να στραφείτε.
Άρθουρ Σοπενχάουερ: Μην ξεκινήσετε μια αντιπαράθεση με τον πρώτο τυχόντα
Οξύνοντας το πνεύμα, η αντιπαράθεση είναι πράγματι ωφέλιμη και για τις δύο πλευρές, προκειμένου να διορθώσει κανείς εσφαλμένες σκέψεις και να αντιληφθεί νέες απόψεις. Όμως στη μόρφωση και την πνευματική δύναμη, οι δύο αντίπαλοι πρέπει να είναι σε κάποιο βαθμό ισοδύναμοι. Αν ένας εκ των δύο στερείται παιδείας, δεν θα μπορέσει να καταλάβει τον άλλον, καθώς δεν βρίσκεται στο ίδιο επίπεδο με τον ανταγωνιστή του. Εάν στερείται πνευματικής δύναμης, θα πικραθεί, θα οδηγηθεί σε ανέντιμα τεχνάσματα και θα καταλήξει να γίνει αγενής.
Οι 30 συμβουλές της ζωής του Xόρχε Mπουκάι
Ο διάσημος συγγραφέας και ψυχοθεραπευτής Xόρχε Mπουκάι, δίνει σε γράμμα για την κόρη του 30 πολύτιμες συμβουλές. Τα λόγια του, άκρως συγκινητικά αλλά κυρίως αληθινά και περιεκτικά με τεράστια ουσία και χρησιμότητα.
10 σκληρές αλήθειες που θα βελτιώσουν αμέσως τη ζωή σας
Μπορεί να μην είναι διασκεδαστικά να τα ακούσετε ή να τα σκεφτείτε, αλλά μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε αμέσως τη ζωή σας. Γιατί όλοι θέλουν να ζήσουν μια ζωή για την οποία να είναι περήφανοι. Όμως, όποιος έχει γνωρίσει ποτέ επιτυχίες ή δυσκολίες και απογοητεύσεις γνωρίζει ότι η ζωή έρχεται με κάποιες σκληρές αλήθειες.Αυτό είναι μία πραγματικότητα και δεν αλλάζει.
Είκοσι σημαντικά πράγματα που μαθαίνουμε στη ζωή
Αναρωτηθήκατε ποτέ τι μαθαίνουμε στη ζωή μας εκτός από αυτά που μας μαθαίνουν στο σχολείο; Γιατί αυτά που μαθαίνουμε στη ζωή έχει να κάνει με τον τρόπο που ζούμε, που βιώνουμε και με τα πράγματα που κάνουμε. Είναι εκπληκτικό πώς η ζωή προσφέρει διαφορετικά πράγματα στον καθένα μας, επειδή ο νους μας λειτουργεί σε κάθε άνθρωπο «μοναδικά». Παρακάτω έχουμε κάποια πράγματα για όσα μαθαίνουμε στη ζωή, που είναι μια σαφής ένδειξη ότι η ίδια η ζωή μας δίνει τα σημαντικά που πρέπει να γνωρίζουμε.
Χαρούν αλ-Ρασίντ: Το νερό του Παράδεισου
Ο βεδουίνος Χαρίς και η γυναίκα του Ναφίσα περιπλανιούνταν στην έρημο από τη μία όαση στην άλλη. Ζούσαν σε μια παλιά σκηνή εκεί όπου έβρισκαν δυο-τρία φοινικόδεντρα, ακανθώδεις θάμνους για την καμήλα τους και καμιά πηγή γλυφού νερού. Έτσι ζούσαν για δεκαετίες. Όλες οι ημέρες του νομάδα έμοιαζαν η μία την άλλη και πολύ σπάνια κάτι άλλαζε την συνηθισμένη τους ροή. Με διάφορες παγίδες έπιανε διάφορα αγρίμια της ερήμου για το κρέας και το δέρμα τους και έκανε σκοινιά από τις ίνες των φοινικόδεντρων. Όλα αυτά, τα πουλούσε και στα καραβάνια που περνούσαν από την έρημο.
30+1 ενδιαφέροντα γεγονότα για την ανθρώπινη συμπεριφορά
Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί αισθάνεστε έτσι ή κάνετε πράγματα που τα κάνετε; Γιατί ο τρόπος που λειτουργεί το μυαλό σας έχει να κάνει με τον τρόπο που ζείτε και με τα πράγματα που κάνετε. Είναι εκπληκτικό πώς λειτουργεί κάθε «μοναδικό» μυαλό. Παρακάτω έχουμε κάποια γεγονότα για την ανθρώπινη συμπεριφορά, που είναι μια σαφής ένδειξη για το γιατί και το πως συμβαίνουν σε μας κάποια πράγματα και δικαιολογούν τις αντιδράσεις μας. Αυτά μπορεί να λύσουν και ένα αίνιγμα για το ποιοί είστε:
Μαθήματα που πρέπει να ξέρεις όσο πιο νωρίς γίνεται
Η ζωή είναι ένα ατέρμονο παιχνίδι. Ξεκινάς απ’ την αφετηρία, αντικρίζοντας παράλληλους λαβυρίνθους, με σκοπό τον τελικό σταθμό. Κάπου εκεί καλείσαι να επιλέξεις αν θα ολισθήσεις ή θα προχωρήσεις με σθένος. Θα είσαι το πιόνι ή ο τροχός; Η αρχή ή το τέρμα; Πόσοι είμαστε στ’ αλήθεια πρωταγωνιστές ενός παιχνιδιού στο οποίο ασυναίσθητα βαλθήκαμε να συμμετέχουν.
Μην ξεχνάς ότι η ζωή είναι σύντομη
Γι αυτό πρόσεξε στη ζωή σου:
Ποιές είναι οι πιο δύσκολες αλήθειες της ζωής;
* Έχετε πλεονέκτημα στη ζωή εάν είστε όμορφοι και ελκυστικοί. Αλλά η προσωπικότητα ενός ατόμου μπορεί να νικήσει την έλξη και την ομορφιά
Ποια είναι 5 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να θεωρείτε δεδομένα;
* Υγεία: Οι περισσότεροι δεν θα το συνειδητοποιήσουν μέχρι να είναι πολύ αργά. Ξεκινήστε να τρέφεστε σωστά από νεαρή ηλικία και αν έχετε παιδιά, ξεκινήστε τα από νωρίς. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το σωστό και υγιεινό φαγητό ως φάρμακο.