Ψυχολογία, Φιλοσοφία, Επιστήμες, Παιδεία

Sapere aude! – Τόλμα να γνωρίζεις

Πόσο σημαντική είναι η αυτογνωσία;


To να έχεις αυτογνωσία δεν είναι η απουσία λαθών, αλλά η ικανότητά σου να μάθεις και να τα διορθώσεις.
Daniel Chidiac

Έλλειψη αυτοπεποίθησης. Έλλειψη υπευθυνότητας. Έλλειψη αυτοεκτίμησης. Έλλειψη θέλησης. Έλλειψη κουράγιου. Όλα διαφορετικά και όλα τόσο κοινά. Γιατί πηγάζουν από ένα συναίσθημα και μόνο. Το φόβο.

AutoGnwsia

Ο φόβος θρέφει τα πάντα. Υπάρχει για να σε προειδοποιεί και να σε προφυλάσσει πολλές φορές. Όταν όμως μένεις στο φόβο και σε αυτό που σου προκαλεί δίχως να προσπαθείς να τον νικήσεις, τότε γίνεσαι δέσμιος του και σε χειρίζεται σε κάθε σου βήμα και επιλογή. Φοβάσαι να πιστέψεις στον εαυτό σου. Φοβάσαι να αναλάβεις μια δουλειά. Φοβάσαι να δοκιμάσεις νέες εμπειρίες.

Πολλοί είναι άνθρωποι των άκρων. Κάποιοι αφήνουν καταστάσεις να τρέχουν γιατί πιστεύουν ότι δε μπορούν να τις ελέγξουν, ενώ άλλοι προσπαθούν να ελέγξουν τα πάντα, ακόμα και τα συναισθήματα και τις επιλογές των άλλων.

autognwsia-o-dromos-pros-tin-eutuxiaΚανείς όμως δεν αναρωτιέται τι κάνει ο ίδιος. Γιατί αντέδρασα έτσι παρορμητικά όταν μου ακύρωσε την έξοδο; Τι στόχους έχω και πως βλέπω τον εαυτό σε 5 χρόνια; Γιατί να σκέφτομαι πως δεν είμαι αρκετά καλός για αυτή τη δουλειά; Σκέψεις που τρέχουν μέσα στο μυαλό μας καθημερινά. Όμως τις αφήνουμε να περάσουν έτσι απαρατήρητες χωρίς να δώσουμε βάση.

Ποια είναι η λύση σε όλα αυτά; Η αυτογνωσία. Είναι το πιο σημαντικό και το πιο όμορφο και το πιο απαιτητικό και το πιο ανταποδοτικό ταξίδι που πρέπει να κάνει κανείς. Αποτελεί τη μεγαλύτερη πρόκληση για τον καθένα με μόνο λίγους να επιχειρούν να προκαλέσουν τον εαυτό τους και να μάθουν ποιοι πραγματικά είναι.

11Το πως είσαι με τους ανθρώπους γύρω σου δείχνει το πως είσαι εσύ με τον εαυτό σου. Αν έχεις διαρκώς συγκρούσεις με τα άτομα που συναντάς καθημερινά, αυτό σημαίνει πως είσαι και σε μια συνεχή διαμάχη με εσένα. Σημαίνει πως κάτι δε σου αρέσει και προσπαθώντας να λύσεις τα καθημερινά σου προβλήματα, θα βρεις και τι σου φταίει.

Όμως έτσι δε θα βρεις τι θες να αλλάξεις. Πως βρίσκεις εσένα λοιπόν; Τα βήματα είναι απλά.

Μέτρησε τις ευλογίες σου.

• Γίνε πιο ευγενικός.

• Άσε ότι δε μπορείς να ελέγξεις.

• Γίνε παραγωγικός.

• Χαμογέλα.

SS_637_MistedΈχεις την επιτυχία στα χέρια σου. Δοκίμασε νέα πράγματα βγαίνοντας από τη ζώνη ασφαλείας σου. Και να κάνεις λάθος δεν έγινε και κάτι κακό. Μάθε από αυτό. Κάνε μια αξιολόγηση και θα δεις που χειρίστηκες σωστά την κατάσταση και που όχι. Ψάχνεις να βρεις ικανοποίηση σε υλικά αγαθά, ενώ το μόνο που χρειάζεσαι είναι εσωτερική ικανοποίηση, ποιότητα σχέσεων και μείωση του Εγώ σου.

Κάνε στον εαυτό σου ένα καθημερινό δώρο και αναγνώρισε τα θετικά σου. Κι όλα αυτά με ένα χαμόγελο.

Φασόλη Ηλιανα  Πηγή

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Information

This entry was posted on 18/12/2015 by in ψυχολογία,αυτοβελτίωση and tagged .

Πλοήγηση

Follow Ψυχολογία, Φιλοσοφία, Επιστήμες, Παιδεία on WordPress.com