Το δίλημμα του αναποφάσιστου

O αναποφάσιστος είναι, σύμφωνα και με την ετυμολογία της ίδιας της λέξης, εκείνος που δυσκολεύεται να πάρει αποφάσεις μόνος του, αλλά και που όταν τελικά καταφέρει να καταλήξει σε ένα συμπέρασμα, δεν νιώθει απόλυτη βεβαιότητα
για την κρίση του και είναι πιθανό να αλλάξει την απόφασή του.

Ψάχνοντας τον έρωτα μετά τα 30. Όσα χρειάζεται να λάβετε υπόψη σας

Όσο και αν οι πρώτες γνωριμίες στη δεκαετία των τριάντα είναι πιο δύσκολες από ό,τι σε αυτή των είκοσι – όταν δουλεύεις δέκα ώρες την ημέρα, τα περιθώρια για κοινωνικοποίηση στενεύουν σημαντικά – ταυτόχρονα έχουμε και ένα μεγάλο πλεονέκτημα: Τώρα είμαστε σε θέση να αντιληφθούμε καλύτερα τον εαυτό μας, και επομένως να προχωρήσουμε με άλλους όρους σε μία νέα σχέση. Φτάνει μόνο να θυμόμαστε ορισμένα σημαντικά πράγματα.

Μακροχρόνιες σχέσεις: Πώς θα ξαναβρείτε τη σπίθα που λείπει

Από τη στιγμή που το πρώτο ραντεβού μετατρέπεται σε μια ιστορία που διηγούμαστε στους νέους μας φίλους και το πάθος των πρώτων ημερών αντικαθίσταται από τη συντροφικότητα, μαζί με την ασφάλεια και τη σιγουριά συνήθως αρχίζουμε να αισθανόμαστε και ότι κάτι λείπει από τη σχέση μας. Κάποιες φορές τα πράγματα είναι ξεκάθαρα: Ο σύντροφός μας παραείναι κλειστός ή ίσως το σεξ έχει γίνει πλέον υπερβολικά προβλέψιμο. Συχνά, όμως, αυτή η αίσθηση του ανικανοποίητου είναι τόσο αόριστη, ώστε να είναι πολύ βολικό να την βάλουμε «κάτω από το χαλί» και να προσποιηθούμε πως όλα πηγαίνουν καλά. Δυστυχώς, αυτό συνήθως κάνει τα πράγματα χειρότερα και δεν αποκλείεται να οδηγήσει στην ανία και τον χωρισμό. Πώς όμως θα εντοπίσετε το πρόβλημα;

7 λόγοι που οι γυναίκες προτιμούν τους μεγαλύτερους άντρες

Γιατί οι γυναίκες βρίσκουν πιο γοητευτικούς τους μεγαλύτερους σε ηλικία άντρες. Ανέκαθεν οι γυναίκες έδειχναν μια προτίμηση στους άνδρες μεγαλύτερης ηλικίας. Οι λόγοι είναι πολλοί και μπορεί να διαφέρουν ανά περίσταση, όμως ξέρουμε κάποιους που σίγουρα ισχύουν σε όλες τις περιπτώσεις.

11 συνήθειες των ανθρώπων με κρυμμένη κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι συχνά αόρατη, μη αναγνωρισμένη και αδιάγνωστη. Ένα άτομο με κρυμμένη κατάθλιψη είναι κάποιος που έχει την τάση να ασχολείται με τους εσωτερικούς δαίμονες τους με τρόπο που δεν τους καθιστά εμφανείς. Μπορούν να μην διαγνωσθούν και αυτό μπορεί να συμβαίνει ακόμη και με τους πλησιέστερους συντρόφους τους. Το πρόβλημα είναι ότι ο κόσμος γίνεται πιο σκοτεινός όταν δεν μπορούμε να κατανοήσουμε ο ένας τον άλλον. Έχουμε την τάση να πιστεύουμε ότι οι δυστυχίες είναι φανερές, αλλά πολλές από αυτές τις πληγές δεν αποκαλύπτονται εύκολα σε εκείνους που δεν έχουν χρόνο να κοιτάξουν.

Γιατί οι άνθρωποι δεν είμαστε εκ φύσεως καλοί, οι 10 τάσεις του ανθρώπου προς την αρνητική συμπεριφορά

Μας αρέσει να πιστεύουμε στην εκ φύσεως καλοσύνη – και ό,τι αυτή συνεπάγεται– των ανθρώπων και ότι κανένας δεν γεννιέται κακός, αλλά η ζωή και η κοινωνία τον κάνουν κάποια στιγμή στην πορεία. Ωστόσο, σύμφωνα με τον γνωστικό νευροεπιστήμονα Christian Jarrett, υπάρχουν πολλά επιστημονικά ευρήματα τα οποία αποδεικνύουν ότι οι άνθρωποι έχουμε πολλές φυσικές ροπές σε αρνητικές συμπεριφορές – χωρίς ωστόσο αυτό να σημαίνει ότι δεν μπορούμε να τις ξεπεράσουμε

20 πράγματα που γνωρίζουν οι άνθρωποι που έχουν αυτογνωσία

Αυτογνωσία: Μία διαδικασία απελευθέρωσης από μία θυματοποιημένη στάση ζωής προς μία περισσότερο ενεργητική και συγχρόνως ευεργετική. Σύμφωνα με τον Γιούνγκ η ανάγκη για αυτογνωσία είναι έμφυτη και επιτακτική. Η διαδικασία της αυτογνωσίας δεν είναι εύκολη υπόθεση και στην προσπάθεια μας αυτή συναντούμε εσωτερικούς μηχανισμούς αντίστασης, με σημαντικότερους ίσως τον φόβο για τον πόνο και τον φόβο για το άγνωστο. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι προτιμάμε να παραμένουμε σε μία γνώριμη κατάσταση που δεν μας είναι ευχάριστη παρά να πορευτούμε προς τον δρόμο της αλλαγής. Πρόκειται για έναν ανεκτό τρόπο ζωής, παραβλέποντας ότι ο δρόμος προς την ευτυχία προαπαιτεί αγάπη για τον εαυτό και αυτοσεβασμό, και για να συμβεί αυτό πρέπει πρώτα να γνωρίσουμε τον εαυτό μας.

12 σημάδια που δείχνουν ότι ένας άνθρωπος είναι τοξικός

Ένας τοξικός άνθρωπος είναι κάποιος που εμπλέκεται σε κακόβουλες συμπεριφορές. Μπορεί να οριστεί και ως ανήθικος, νοσηρός, διεστραμμένος ή κακός, αλλά αυτές οι λέξεις είναι πολύ απόλυτες και καθόλου «ελαστικές» ως προς τον ορισμό τους. Αλλά όταν συναντάς έναν κακό άνθρωπο, το καταλαβαίνεις με το που θα τον δεις.

Πως θα γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου

Καθημερινά, ερχόμαστε σε επαφή με αρκετούς ανθρώπους αλλά αναρωτήθηκες ποτέ, πως κάποιοι άνθρωποι καταφέρνουν να είναι τόσο επιτυχημένοι στην ζωή τους, αλλά και η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου; Ας ξεκινήσουμε λοιπόν:
Μάθε να επιλέγεις

Τα 5 βήματα της καλοπροαίρετης κριτικής

Το έχουμε ακούσει από πολλούς, ακόμα και από τον ίδιο μας τον εαυτό: «Δεν με πειράζει η κριτική, αρκεί να είναι καλοπροαίρετη»! Ο καθένας μας όταν ακούει κάποια σχόλια για τη δουλειά του ή τη συμπεριφορά του δεν αισθάνεται καλά, γι’ αυτό προσπαθεί να ανακαλύψει αν πίσω από τις επισημάνσεις κρύβεται η ειλικρινής διάθεση του συνομιλητή του να τον βελτιώσει ή κάτι χειρότερο, ακόμα και δόλος.

Ψεύτικοι άνθρωποι σε ψεύτικες σχέσεις

Άνθρωποι που έρχονται και φεύγουν σαν αέρας, που είναι και δεν είναι εδώ, που θέλουν να είναι παντού και στην πραγματικότητα πουθενά, αλλά που το πιο σημαντικό που θέλουν είναι να φαίνονται παντού. Άνθρωποι που πείθουν τον εαυτό τους ότι είναι καλά μέσα σε μη πραγματικές σχέσεις.

Η θλίψη και η οργή

Ήταν μια φορά… «μια φορά» που από το πολύ που τη διηγήθηκαν ακούστηκε τόσες φορές…που έγινε πραγματικότητα.

Συμπεριφορές που προοιωνίζουν αποτυχία σε μια σχέση

Μπορούμε να προσπαθήσουμε να πιστέψουμε ότι ο σύντροφός μας θα αλλάξει, παρόλο που δεν του έχουμε πει ποτέ ότι η συμπεριφορά του μας ενοχλεί. Όμως αυτό είναι κάτι που μας οδηγεί στην αποτυχία σε μια σχέση. Η πραγματική δύναμη μετράται από το θάρρος σας. Μερικές φορές, μετά την αποτυχία σε μια σχέση, αναρωτιόμαστε, «μα γιατί, όλα έμοιαζαν να πηγαίνουν τόσο καλά!».

Οι συμπεριφορές που σε κάνουν βαρετό στους άλλους

Σίγουρα θα έχετε συναντήσει ανθρώπους που συναναστροφή μαζί τους δεν «λειτούργησε» τόσο θετικά και η ώρα που μοιραστήκατε μαζί τους δεν κύλησε αβίαστα. Βαρεθήκατε νωρίς. Η συνάντησή σας έγινε μια ανάμνηση με μια αδιάφορη γεύση.

Απιστία: Τονωτική ένεση ή δηλητήριο για τη σχέση;

Η απιστία είναι ένα θέμα που έχει απασχολήσει τα τελευταία χρόνια την επιστημονική κοινότητα. Κοινωνικοί επιστήμονες που ερευνούν τις σχέσεις των ζευγαριών προσπαθούν να ρίξουν φως στα αίτια και στις συνέπειες της απιστίας. Σε εκλαϊκευμένες πηγές συχνά αναδύεται το ερώτημα αν οι άνθρωποι είναι πολυγαμικά ή μονογαμικά όντα κι αν οι άντρες είναι πιο επιρρεπείς στην απιστία. Άραγε για ποιο λόγο κάποιος δεσμευμένος προχωρά στην απιστία;

Παθολογική Ψευδολογία και Μυθομανία: Τι πραγματικά συμβαίνει;

Πρόκειται για μια διαταραχή της προσωπικότητας και ο μυθομανής ζει κυριολεκτικά μια ψεύτικη ζωή γεμάτη φανταστικές, δραματικές, αλλά πάντα ενδιαφέρουσες εμπειρίες.  Όλοι έχουμε βρεθεί κάποια στιγμή αντιμέτωποι με μια δύσκολη κατάσταση. Άλλοι αντιδράσαμε ψύχραιμα και άλλοι πανικοβληθήκαμε μη γνωρίζοντας τι να κάνουμε για να προστατευτούμε.  

Το πείραμα του Asch & η δύναμη της μάζας

Η επιστήμη της Ψυχολογίας, υπήρξε ανέκαθεν ένας αμφιλεγόμενος κλάδος. Πολλές φορές γνώρισε την αμφισβήτηση, τον εσωτερικό φόβο του ανθρώπου για την πραγματική αλήθεια. Κατά τη διάρκεια του 20ου αιώνα, διεξήχθησαν αρκετά ψυχολογικά πειράματα με σκοπό να κατανοηθεί η πραγματική φύση του ανθρώπου, από τι επηρεάζεται, τι φοβάται. Άλλες φορές οργανωμένα, άλλες φορές κατά τύχη, προέκυψαν ενδιαφέρουσες απαντήσεις για το ποιοι πραγματικά είμαστε σαν άνθρωποι. Μια ενδιαφέρουσα προσέγγιση ήταν το πείραμα του Asch.

Το ad hominem επιχείρημα και η λογική πλάνη

Το ad hominem επιχείρημα βασικά σημαίνει “προσβολή στο άτομο που εκφράζει μια άποψη και όχι στην άποψη που πρεσβεύει”. Και παρατηρείτε όταν κάποιοι προσπαθούν να ακυρώσουν την άποψη κάποιου ατόμου, επιτιθέμενοι όχι στην ίδια την άποψη του, αλλά σε κάποιο χαρακτηριστικό ή σε κάποια ιδιότητα του. Αποτελεί μια λογική πλάνη, η οποία συνίσταται στην ανταπάντηση σε κάποιο επιχείρημα μέσω άμεσης προσβολής προς το πρόσωπο που το διετύπωσε, σαν αυτό το άτομο να αποτελούσε κύριος λόγος για την απόρριψη του επιχειρήματος ως εσφαλμένου και δίχως την ουσιαστική κατάδειξη των ελαττωμάτων του επιχειρήματος.

Χόρχε Μπουκάι : 10 σταθμοί προς την ευτυχία

Δώσε στον εαυτό σου την άδεια να αισθάνεται άσχημα, να έχει ανάγκη από βοήθεια, να είναι ευάλωτος… Ίσως θεωρείς ότι είναι καλύτερο να μην αισθάνεσαι τον πόνο και να τον αποφεύγεις απασχολώντας το μυαλό σου με άλλα πράγματα. Οπωσδήποτε, όμως, με τον καιρό, το πιθανότερο είναι ότι ο πόνος θα ανέβει στην επιφάνεια. Επομένως, τώρα είναι καλύτερα. Δέξου ότι ίσως δεν μπορείς για ένα διάστημα να ενδιαφερθείς για τη δουλειά σου ή για ό,τι συμβαίνει στους φίλους σου, και άρχισε να βιώνεις το πένθος με όλες του τις συνέπειες. Η ζωή σου θα είναι αλλιώτικη όσο πορεύεσαι σ’ αυτόν τον δρόμο. Είναι πολύ πιθανό ότι θα πρέπει ν’ αλλάξεις προσωρινά ορισμένες συνήθειες… σίγουρα νιώθεις ένα κενό…