Προσοχή! Μετακομίσαμε σε νέα διεύθυνση anthologion.gr
Μετά από 6,5 χρόνια παρουσίας στο sciencearchives.wordpress.com μετακομίσαμε σε μια νέα δική μας διεύθυνση (anthologion.gr), με ριζικά νέα μορφή. Έτσι από σήμερα (23/2/2015) το blog της Ψυχολογίας-Φιλοσοφίας θα λέγεται Ανθολόγιον … Συνέχεια ανάγνωσης
Έτσι θα ανανεώσετε τη σχέση σας
Δυστυχώς οι περισσότερες μακροχρόνιες σχέσεις κινδυνεύουν να πέσουν στη ρουτίνα της καθημερινότητας. Όχι επειδή είναι καταδικασμένες αλλά επειδή εμείς οι ίδιοι σταματάμε να δίνουμε προσοχή στα πράγματα που κάνουν τη διαφορά. Το γεγονός πως κάποτε ερωτευτήκαμε, κάποτε αγαπηθήκαμε, κάποτε αποφασίσαμε να παντρευτούμε, δεν αποτελεί εγγύηση του «για πάντα».
Πως να σταματήσετε τις αρνητικές σκέψεις
Ο σύγχρονης τρόπος ζωής, οι απατήσεις, τα πολλά μέτωπα, οι γρήγοροι ρυθμοί, οι πολυάριθμοι, καθημερινοί στρεσογόνοι παράγοντες εγκλωβίζουν τα άτομα σε ένα κλίμα αρνητικής διάθεσης με επίπτωση σε όλους τους … Συνέχεια ανάγνωσης
Η χημεία στη φιλία: Πώς ξέρω με ποιούς ταιριάζω;
Θα περίμενε κανείς η απάντηση να είναι καταφατική και πως η χημεία είναι το πρωταρχικό για την οικοδόμηση μιας γερής κι ουσιαστικής φιλίας. Κατά πόσο ισχύει το παραπάνω; Μπορεί να υπάρξει φιλία με την πρώτη ματιά, όπως συμβαίνει με τον κεραυνοβόλο έρωτα ή μήπως ο φιλικός δεσμός χτίζεται σταδιακά;
8 πράγματα για να γίνεις πιο χαρούμενη
Σύμφωνα με την επιστήμη 50% της ευτυχίας μας καθορίζεται από τα χαρακτηριστικά και τα γονίδια μας ενώ το άλλο 50% εξαρτάται από τη ζωή που κάνουμε, οπότε η ευτυχία σου δεν είναι 100% στο χέρι σου. Εκτός λοιπόν από τις σχέσεις, την καριέρα ή τα χόμπι σου υπάρχουν και κάποια άλλα πράγματα που μπορείς να κάνεις για να γίνεις ακόμα πιο χαρούμενη.
Οι δεξιότητες ενός επιτυχημένου ηγέτη
Είναι πολύ σημαντικό τα άτομα που κατέχουν θέσεις εξουσίας, να γνωρίζουν πώς μπορούν να την διαχειριστούν. Μελέτες και έρευνες επιβεβαιώνουν, πώς τα άτομα που έχουν ηγετικές θέσεις, θα πρέπει να αναπτύξουν τις παρακάτω δεξιότητες:
12 μύθοι για τις σχέσεις
Οι προσωπικές μας σχέσεις μας καθορίζουν και μας διαμορφώνουν. Γι’ αυτό και η επιλογή του / της συντρόφου μας είναι εξαιρετικά σημαντική. Δεν υπάρχουν συνταγές που θα σας εξασφαλίσουν την τέλεια σχέση. Υπάρχουν όμως κάποιοι μύθοι που, αν τους πιστέψετε, μάλλον θα σας οδηγήσουν σε λάθος μονοπάτια.
Ο κόσμος υποδέχεται ένα παιδί με «τρεις γονείς»
Η γέννηση του μικρού Αμπραχίμ στη Νέα Υόρκη ανέδειξε την «επαναστατική» διαδικασία αναπαραγωγής προκειμένου να μη μεταφέρονται στα νεογνά σπάνιες γενετικές ασθένειες των γονέων. Και μαζί της επανήλθαν όλα τα ηθικά διλήμματα σχετικά με την παρέμβαση της επιστήμης στη Φύση. Κάποιοι μίλησαν για ένα επιστημονικό ορόσημο, εφάμιλλο του πρώτου παιδιού του σωλήνα. Κάποιοι άλλοι όμως εξέφρασαν σοβαρές επιφυλάξεις: μα παιδί με τρεις βιολογικούς γονείς; Πόσο κόντρα στη Φύση είναι όλο αυτό; Ο μικρός Αμπραχίμ πάντως, που ήρθε πριν από πέντε μήνες στη ζωή, είναι μια χαρά.
Η ψυχολογίας της μειονεξίας & η παράλογη ενοχή
Είναι αρκετοί οι άνθρωποι που, από παιδιά, νιώθουν να τους κατακλύζει η αίσθηση μιας παράλογης, άδικης ενοχής, κι ένα επακόλουθο συναίσθημα μειονεκτικότητας. Αισθάνονται δηλαδή ένοχοι όχι για τις βλαπτικές πράξεις ή παραλείψεις τους, γιατί απλά η ενοχή που νιώθουν δεν προκύπτει ως αποτέλεσμα ενός γεγονότος, μιας συνθήκης που συνέβη στο παρελθόν, στην οποία εκείνοι έκαναν πραγματικά κάποιο λάθος.
27 δεξιότητες που το παιδί σου πρέπει να γνωρίζει
Όλοι γνωρίζουμε ότι το σχολικό σύστημα, σε γενικές γραμμές, δεν δίνει στα παιδιά μας τις κατάλληλες δεξιότητες που χρειάζονται για να είναι ανταγωνιστικά στον τομέα της υψηλής τεχνολογίας εργατικού δυναμικού της επερχόμενης γενιάς. Αλλά υπάρχουν περισσότερα στην ζωή από τα βασικά που μαθαίνουν και αν δεν έχουν έναν εξαιρετικό δάσκαλο που είναι πρόθυμος να ξεφύγει από τα βασικά, το παιδί σου δεν πρόκειται να μάθει τα κρίσιμα πράγματα που πρέπει να μάθει στην ζωή.
Απιστία: Φεύγεις ή μένεις;
Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Indiana, περίπου 1 στις 5 γυναίκες και 1 στους 4 άνδρες που βρίσκονται σε μονογαμικές σχέσεις έχουν απιστήσει. Όταν η απιστία μαθαίνεται, κάποια ζευγάρια φαίνεται ότι επιθυμούν να συνεχίσουν την κοινή τους πορεία και να παραμείνουν μαζί, ακόμη και αν ένας από τους δύο έχει προβεί σε απιστία. Δεν είναι ξεκάθαρα τα ποσοστά στα οποία ο ένας από τους δύο έμαθε για το ξεστράτισμα του άλλου, ωστόσο πρόκειται για ένα φαινόμενο που κρατεί καλά, οδηγώντας σε αύξηση του ποσοστού των διαζυγίων.
Επηρεάζει ο καιρός την ψυχολογική μας διάθεση;
Αρκετά συχνά ακούμε: »Πάλι βρέχει, δεν μπορώ αυτό τον μουντό καιρό, μου χαλάει τη διάθεση!» ή «Δεν μπορώ να μείνω μέσα, θέλω να βρίσκομαι διαρκώς έξω, έχει τόσο ωραίο καιρό…, είναι κρίμα να μην τον χαρώ!» Τι συμβαίνει λοιπόν; Μπορεί ο καιρός να επηρεάσει τη διάθεσή μας; Μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που αισθανόμαστε, που λειτουργούμε, την κοινωνικότητά μας, την διάθεση για »άνοιγμα» και μία πιο θετική στάση ζωής;
Γιατί οι έξυπνοι άνθρωποι έλκονται από τη γοητεία του αλκοόλ και της νύχτας
Το London School of Economics τελεσιδίκησε! Οι πολύ έξυπνοι άνθρωποι είναι τύποι νυχτερινοί, πίνουν πολύ αλκοόλ και άλλες ουσίες και προσθέτως, όταν έχουν να κάνουν με βασικές λειτουργίες της ανθρώπινης ζωής, όπως για παράδειγμα ο γάμος ή τα παιδιά, δεν τα πάνε και τόσο καλά…
Αργοπεθαίνει – Muere lentamente
Ένα διάσημο ποίημα της δημοσιογράφου Martha Medeiros από την Βραζιλία, που δυστυχώς λανθασμένα αποδίδεται στον Πάμπλο Νερούδα. Διαβάστε το:
Χόρχε Μπουκάι: Η αγάπη είναι μόνο μία
Μπορώ να κάνω ένα σωρό πράγματα για να σου εκφράσω, να σου δείξω, να σου αποδείξω, να επιβεβαιώσω ή να υποστηρίξω ότι σ’ αγαπώ, όμως, μόνο ένα πράγμα μπορώ να κάνω με την αγάπη μου, κι αυτό είναι να Σ’ ΑΓΑΠΩ, να ασχολούμαι μαζί σου, να εκδηλώνω τα συναισθήματά μου όπως τα νιώθω. Και το πώς τα αισθάνομαι είναι ο δικός μου τρόπος να σ’ αγαπώ.
1 στους 3 ανθρώπους αισθάνονται φθόνο για τις επιτυχίες των άλλων
Ο φθόνος και η ζήλια κυριαρχούν στις επιλογές πολλών ανθρώπων που θυσιάζουν ακόμα και την προσωπική τους ανέλιξη στο βωμό της ικανοποίησης από την αποτυχία των συνανθρώπων τους.. Ο 1 στους 3 ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, αισθάνεται φθόνο σύμφωνα με το συμπέρασμα έρευνας που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Science Advances.
Οι φράσεις που πρέπει να λέμε στα παιδιά για να γίνουν καλύτεροι άνθρωποι
Τα παιδιά, ήδη από μικρή ηλικία, έχουν ανάγκη την καθοδήγησή μας και περιμένουν από εμάς να τα ενθαρρύνουμε και να είμαστε το στήριγμά τους. Όσο κι αν κάποιοι από εμάς είμαστε οπαδοί της «σκληρής αγάπης», μπορούμε να βάλουμε λίγο νερό στο κρασί μας και να τους δείξουμε το ενδιαφέρον μας με τα πιο γλυκά λόγια. Δείτε ποιες είναι οι θετικές φράσεις που μπορούν να ενθαρρύνουν το παιδί αλλά και να το φέρουν πιο κοντά σε σας!
Βιοκεντρισμός: Μια νέα θεωρία θεωρεί ότι ο θάνατος δεν είναι το τέλος
Βιοκεντρισμός: Μια νέα θεωρία θεωρεί ότι ο θάνατος δεν είναι το τέλος. Ωστόσο, μια νέα επιστημονική θεωρία επιβεβαιώνει παλαιότερες θεωρίες σύμφωνα με τις οποίες ο θάνατος δεν είναι το τέλος όπως εμείς το πιστεύουμε.
Βιοκεντρισμός και παράλληλα σύμπαντα
Σύμφωνα με ένα από τα θεμελιώδη αξιώματα της επιστήμης, την Αρχή του Λαβουαζιέ, καμίας μορφής ενέργεια δεν χάνεται. Δεν δημιουργείται και δεν καταστρέφεται απλά υπάρχει. Ξεκινώντας από αυτό, και με δεδομένο ότι ο εγκέφαλος, είναι μια τεράστια γεννήτρια ενέργειας, οι επιστήμονες καλούνται να απαντήσουν στο τι γίνεται αυτή η ποσότητα ενέργειας, όταν ο εγκέφαλος σταματήσει λόγω θανάτου να λειτουργεί. Είναι πιθανόν να μεταβιβάζεται σε ένα παράλληλο σύμπαν;
Θέλετε να χωρίσετε; Εφαρμόστε τα παρακάτω 3 βήματα πριν κάνετε οτιδήποτε
Είστε απογοητευμένοι από τη σχέση σας για κάποιο χρονικό διάστημα, ενώ ο μεγάλος ενθουσιασμός και η χαρά έχουν φύγει. Νιώθετε αγχωμένοι κι ο πόνος είναι βαθύς. Η φθορά έχει κάνει την εμφάνισή της και νιώθετε ότι τα πράγματα δεν θα αλλάξουν ποτέ. Έχετε φτάσει σε σημείο να λέτε ότι η κατάσταση δεν μπορεί να συνεχιστεί άλλο.
Σαν σήμερα 23 Σεπτεμβρίου 1939 πέθανε ο θεμελιωτής της ψυχανάλυσης Σίγκμουντ Φρόιντ
Αυστριακός νευρολόγος και ψυχίατρος, θεμελιωτής της ψυχανάλυσης, η οποία ήταν ταυτόχρονα μια θεωρία της ανθρώπινης ψυχής, μια θεραπευτική μέθοδος για την ανακούφιση από τις ασθένειές της, αλλά και μια οπτική για την ερμηνεία του πολιτισμού και της κοινωνίας.
Γιατί όσοι νομίζουν ότι είναι "αδελφές ψυχές" έχουν τις χειρότερες σχέσεις;
Μία νέα, προκλητική έρευνα εξετάζει τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι σκέφτονται και μιλούν για την αγάπη. Κοινωνικοί ψυχολόγοι παρατήρησαν ότι οι άνθρωποι μιλούν και σκέφτονται αδιάκοπα για την αγάπη μέσα από πολύπλοκους τρόπους, αλλά κάτω από την επιφάνεια της εν λόγω ποικιλομορφίας, βρίσκονται μερικά κοινά θέματα που πλαισιώνουν τον τρόπο που σκέφτονται για τις σχέσεις.
Πως Συνδέεται η “Λογική” με το “Συναίσθημα”
Η “Λογική” και το “Συναίσθημα” είναι δύο θεμελιακά αντικρουόμενες έννοιες. Μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που έχουμε να αντιμετωπίσουμε, είναι η υπεροχή του ενός έναντι του άλλου και αντίστροφα.
Ματθαίος Ιωσαφάτ: Επιλέξτε τον σωστό ερωτικό σύντροφο
Πόσοι δεν έχουμε πει την περίφημη φράση «μα γιατί τραβάω όλους τους προβληματικούς;». Συνήθως οι λόγοι που επικαλούμαστε για να εξηγήσουμε γιατί ερωτευτήκαμε ή και παντρευτήκαμε τον άνθρωπο που είναι δίπλα μας είναι προφανείς και κατανοητοί από το κοινωνικό πλαίσιο: ο χαρακτήρας, η μόρφωση, η εξωτερική εμφάνιση, η σεξουαλική επαφή, λόγοι οικονομικοί ή και κοινωνικοί.
Για να γίνετε πιο κοινωνικοί δεν έχετε παρά να να καταναλώσετε ένα ποτηράκι μπύρα
Όπως υποστηρίζουν Ελβετοί επιστήμονες μ΄ένα ποτήρι μπίρα απελευθερωνόμαστε, γινόμαστε πιο κοινωνικοί και δεν έχουμε αναστολές να κάνουμε νέες γνωριμίες.
Χόρχε Μπουκάι: Οι 3 θεωρίες της έλξης μεταξύ συντρόφων
Ο Χόρχε Μπουκάι, στο βιβλίο του «Ο Δρόμος της Συνάντησης» αναφέρει τις επικρατέστερες θεωρίες που εξηγούν γιατί και πως ελκύονται δύο σύντροφοι. Σας παραθέτουμε τις τρεις πιο ενδιαφέρουσες.
8 μαθήματα ευζωίας από τους Γάλλους
Κάποιοι λαοί τα καταφέρνουν καλύτερα από κάποιους άλλους και διατηρούν ανεβασμένο το επίπεδο ζωής τους, ακόμα και αν οι σύγχρονες συνθήκες δεν διευκολύνουν κάτι τέτοιο. Ένας από αυτούς τους έξυπνους λαούς είναι οι Γάλλοι, οι οποίοι φροντίζουν να χαίρονται τη ζωή τους και τα φρέσκα croissant βουτύρου, όταν όλοι οι άλλοι τρέχουν στρεσαρισμένοι με ένα τοστ στο χέρι.
Επιστήμονες μελέτησαν 5.000 χαρισματικούς μαθητές σε ορίζοντα 45ετίας
Γονείς και εκπαιδευτικοί έχουν την τάση να βοηθούν περισσότερο τους μαθητές που παρουσιάζουν χαμηλές επιδόσεις στο σχολείο. Όμως, αυτό δεν είναι πάντα σωστό για το σύνολο…
Δείκτες Κοινωνικής Επάρκειας
Κοινωνική επάρκεια είναι το σύνολο των δεξιοτήτων που προκύπτουν στην επιτυχημένη κοινωνική λειτουργία με φίλους. Σημαντικά στοιχεία κοινωνικής επάρκειας είναι:
• Να ξέρεις πώς να κάνεις επιτυχημένα ανοίγματα
• Να μάθεις τι αναμένεται στα διάφορα στάδια της φιλίας
• Να εντοπίζεις τους ανθρώπους που δεν είναι πιθανοί υποψήφιοι για φίλοι
• Να εμβαθύνεις τις σχέσεις σου με ανθρώπους που πιθανόν θα είναι ικανοποιητικοί φίλοι
• Να αφήνεις τα πράγματα να εξελίσσονται ευχάριστα και για τους δυο
• Να εξασφαλίζεις ότι κάθε μέρος κάνει τις ίδιες προσπάθειες στη σχέση χωρίς να κρατάς ακριβή λογαριασμό
• Να αποφεύγεις να εμπιστεύεσαι κάποιον που πιθανόν να αποδειχθεί αναξιόπιστος
• Να αποτρέπεις τις προκλήσεις από αυτούς που θέλουν να «κλέψουν» τους φίλους σου
• Να αποφεύγεις να μένεις κολλημένος με φίλους που δεν βρίσκεις πια ελκυστικούς
• Να αποφεύγεις να ξεμένεις χωρίς φίλους
• Να συνέρχεσαι γρήγορα όταν σε απορρίπτουν
5 προνόμια που έχουν μόνοι οι ελεύθεροι
Σύμφωνα με μία έρευνα που έγινε το 2014 το 50% των Αμερικάνων είναι ελεύθεροι και το ποσοστό αυτό έχει αυξηθεί κατά 13% από το 1976. Ωστόσο, μία νέα έρευνα έρχεται να καθησυχάσει τόσο τους Αμερικάνους όσο και τους υπόλοιπους singles αναφέροντας πως υπάρχουν κάποια σημαντικά ψυχολογικά οφέλη από το προσωπικό τους status.
Πώς να διδάξουμε στα παιδιά 20 αξίες της ζωής
Αλήθεια αν σας ζητούσε κάποιος να επιλέξετε ποιες θα ήταν οι πιο σημαντικές αξίες στη ζωή σας; Ο σεβασμός; Η τιμιότητα; Η ειλικρίνεια; Η γενναιοδωρία; Η αγάπη;
